Hvorfor er røyking av sigaretter dårlig for deg?

Sigarettrøyk er en giftig blanding av mer enn 7000 kjemikalier, hvorav mange kan forårsake kreft og andre sykdommer. Disse giftige kjemikaliene kommer inn i lungene, deretter i blodomløpet, som fører dem gjennom hele kroppen, noe som resulterer i øyeblikkelig skade på blodkar og vev. Når du fortsetter å røyke, får vevet skade, og immunforsvaret ditt jobber overtid og kjemper for å helbrede skadene. Denne ondskapsfulle syklusen av celleskader og immunsystemets respons forstyrrer helsen og fremmer alle slags alvorlige sykdommer, inkludert hjertesykdommer, flere typer kreft og en lang liste over andre sykdommer.

Aterosklerose, hjertesykdom og hjerneslag.

Røyking forårsaker åreforkalkning, en sykdom i blodårene som begynner med skade på den indre slimhinnen i arterieveggen. Kroppens forsøk på å helbrede skaden resulterer i dannelse av harde plakk inne i arteriene dine. Etter hvert kan åreforkalkning forstyrre den sunne strømmen av blod til hjertet, hjernen og andre organer og vev, og øke risikoen for å utvikle hjertesykdommer og hjerneslag. Aterosklerotisk hjertesykdom er den ledende dødsårsaken for menn og kvinner i USA. Mennesker som røyker er 2 til 4 ganger mer sannsynlig å utvikle hjertesykdom enn ikke-røykere, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.

Cancer and Lung Disease.

Røyking er den viktigste årsaken til lungekreft. I følge en rapport fra kirurggeneral i 2014 kan nesten 90 prosent av alle dødsfall i lungekreft tilskrives røyking. Røyking øker også sannsynligheten for kreft i andre kroppsområder, inkludert hodet, nakken, brystene, bukspyttkjertelen, nyrene, livmorhalsen, blæren, tykktarmen og endetarmen. Det kan til og med øke risikoen for å utvikle leukemi. Røyking forårsaker kronisk obstruktiv lungesykdom, eller KOLS, en lidelse som inkluderer emfysem og kronisk bronkitt. Mennesker som røyker, er ifølge CDC 12 ganger større sannsynlighet for å dø av KOLS enn ikke-røykere.

Andre helserisiko

Røyking forårsaker eller har vært involvert i utviklingen av et stort utvalg av andre sykdommer, inkludert Type 2 diabetes. Personer som røyker har 30 til 40 prosent høyere risiko for diabetes enn ikke-røykere, ifølge kirurgegeneralens rapport fra 2014. Røyking reduserer fruktbarheten hos både menn og kvinner og forårsaker erektil dysfunksjon hos menn. Kvinner som røyker har økt risiko for graviditetskomplikasjoner inkludert spontanabort, fødsel fødsel og fødselsskader. Røyking bidrar til tannkjøttsykdom, noe som fører til tanntap, og det påvirker øyehelsen, og øker sjansene dine for grå stær og blindhet. Det fremmer også lunge- og andre infeksjoner, bidrar til svekkede bein hos kvinner etter menopausen, og øker risikoen for komplekse sykdommer som revmatoid artritt.

Risiko ved lett røyking og røyking på annen hånd -

Å redusere mengden du røyker kan være et skritt i riktig retning, men det er ikke noe sikkert nivå av sigarettrøyk. I følge en studie rapportert i oktober 2005-utgaven av "Tobakkskontroll", er det å røyke bare 1 til 4 sigaretter per dag forbundet med en kraftig økning i dødsrisikoen. Selv andrehåndseksponering kan forkorte livet ditt. I 2006 rapporterte kirurggeneralen at ethvert nivå av eksponering for sigarettrøyk er skadelig. Dette inkluderer eksponering for andre hender, som kan ha umiddelbare negative effekter og føre til hjertesykdommer og lungekreft. Rundt 3.400 voksne som ikke røyker, dør av lungekreft hvert år som et resultat av å puste annenhånds røyk, ifølge rapporten fra kirurggeneralen fra 2014.

, , ] ]