Helse og Sykdom
Traktbryst eller deprimert brystben er en medfødt brystdeformitet som mange ganger ikke blir oppdaget frem til skolealder. Den medisinske betegnelsen for denne tilstanden er pectus excavatum. Årsaken er ukjent, men i mange tilfeller er den en arvelig defekt og er noen ganger assosiert med Marfan- eller Polen-syndromer. Det oppstår på grunn av gjengroing av ribbrusk forbundet med brystbenet, noe som resulterer i at brystbenet skyves bakover mot ryggraden. Hvis brystbenet skyves langt nok tilbake, kan hjerte- og lungefunksjon hindres; Derfor kan trening som stimulerer sirkulasjons- og luftveiene ikke være den beste taktikken for å reversere denne deformiteten.
Behandling
Noen få kirurgiske inngrep reverse pectus excavatum. Fordi kroppsbyggingsøvelsesteknikker kan overdrive deformiteten ved å øke brystmusklene, er det vanligvis ikke et behandlingsalternativ. I stedet fokuserer øvelser på styrking, utvidelse av brystet, rettingsteknikker og oppmuntring til riktig kroppsholdning. . Spesielt under omfattende fysiske og anstrengende øvelser kan du finne korrigerende trening mer enn en utfordring. Hvis hjertet blir fortrengt til venstre for midtlinjen, kan en del av komplikasjonene skyldes et hjertemusling fra trykket forårsaket av forskyvningen.
Åndedrettskomplikasjoner
Fordi brystveggen ikke kan utvide riktig, det er vanskelig å oppnå normal oksygenering. Dette betyr at du kanskje ikke kan oppfylle den respirasjonsfrekvensen som kreves under trening. Membranen din må jobbe hardt for å kollapse og utvide lungene i stedet for å bruke de intercostale musklene i ribbekassen for utveksling av oksygen og karbondioksid. Din allerede utmattende tilstand kan kanskje ikke tåle denne ekstra arbeidsbelastningen.
Forholdsregler
The Norfolk, Virginia-baserte Children's Hospital of The King's Daughters forklarer at selv om du forplikter deg til sitt treningsprogram, sykehus kan ikke love å kurere et alvorlig tilfelle av pectus excavatum. Legene kan imidlertid bidra til å korrigere dårlig holdning, som er kjent for å forverre denne tilstanden, øker pustevansker og legger press på hjertet. Øvelsene kan også forhindre progresjon av en mild sak, muligens gjøre kirurgisk korreksjon enklere og bidra til å forhindre en gjentakelse etter operasjonen. Som alltid kan du oppsøke lege før du tar fatt på noen form for treningsprogram; Dette er spesielt viktig hvis du prøver å korrigere pectus excavatum.
, , ] ]