Helse og Sykdom
Når våre arterier blir tilstoppet med kalsium, skaper dette en medisinsk tilstand som kalles aterosklerose. University of Maryland Medical Center rapporterer effekten av kalsium i arteriene kan være livstruende og kan føre til slag og hjerteinfarkt. Noen urter kan bidra til å oppløse dette kalsiumet, noe som kan bidra til å forbedre helsen vår, men du bør alltid konsultere legen din før du bruker disse rettsmidler.
Hvitløk
Universitetet i Maryland Medical Center rapporterer hvitløk er en urte rette som kan bidra til å ødelegge plakk i arteriene forårsaket av kalsiumbuildup. Ifølge University of Chicago Medical Center behandler hvitløk tilstanden av aterosklerose og reduserer høyt kolesterol og triglyserider, noe som fører til kalsiumoppbygging. Oregon State University rapporterer kvinner som bruker hvitløk kan ha mer nytte i å redusere kalsiumoppbygging enn menn som bruker urt. University of Maryland Medical Center anbefaler å ta 900 mg av dette tillegget per dag. Men for å være sikker på de fulde effektene av hvitløk for å redusere kalsiumoppbygging i arteriene, trenger mer forskning.
Hawthorn
Ifølge University of Maryland Medical Center er hagtorn en urtebehandling som kan bidrar til å senke høyt kolesterol og forhindre dannelse av kalsium i arteriene. Denne urt har også antioksidant fordeler og kan bidra til å fjerne plakk buildup som allerede finnes i arteriene. Universitetet i Maryland Medical Center anbefaler at det tas om lag 160 til 1800 mg per dag av dette urtemiddelet i to til tre forskjellige doser.
Guggul
Universitetet i Michigan Health System rapporterer at guggul tilbyr oksydasjonsfordeler som kan bidra til å beskytte mot opphopning av kalsium i arteriene. I tillegg bidrar guggul til å redusere effekten av kolesterol som også kan forårsake opphopning av plakk og kalsium i arteriene. Faktisk har guggul liknende effekter på stoffet clofibrate med å senke kolesterolnivået. University of Michigan Health System anbefaler å ta 25 mg guggul tre ganger per dag i 12 til 24 uker.