Helse og Sykdom
Etter brokkoperasjon holdes trening i minst seks uker for å unngå skader på operasjonsstedet. Når tiden er inne, kan det å virke å gjenoppta trening virke som en god idé; Imidlertid kan smerter etter trening fortsatt oppstå. I noen tilfeller kan denne smerten bety skade, mens andre kan bety overanstrengelse. Det er viktig å følge legens instruksjoner etter operasjonen og oppsøke ham for ekstreme smerter som ikke svarer på hjemme-behandling.
Årsaker
Etter brokkoperasjon, kan trening gjenopptas når legen din godkjenner det. Smerter som oppstår etter at du har blitt ryddet for å gjenoppta fysisk aktivitet, har flere årsaker. Overanstrengelse så kort tid etter operasjonen kan føre til at svekkede muskler blir ømme og hevelse oppstår. Dette skyldes hovedsakelig løfting av vekter over 5 til 10 pund. I følge Volker Schumpelick og Robert J. Fitzgibbons, forfattere av "tilbakevendende brokk: forebygging og behandling", er tilbakevendende brokk også en risiko etter operasjoner. Dette gjelder spesielt hvis det er satt inn et nett for å forhindre dannelse av brokk. Masker som er for små forhindrer ikke gjentakelse. En annen årsak til treningssmerter etter brokkoperasjon inkluderer å starte et treningsprogram for tidlig. Dette er farlig, da du kan forårsake skade på kirurgisk sted, gjenåpne arr og lider av indre skader.
Behandling
Smerter etter trening kan behandles hjemme ved å påføre is på magen for å redusere hevelse. I følge NavJeevan Hospital hjemmeside, unngå å løfte tunge gjenstander eller anstrenge musklene. Hvil musklene dine, og unngå mer trening i et forsøk på å arbeide gjennom smertene dine. Hvis smertene dine ikke svarer på innsatsen din, som varer i mer enn 48 timer, må du oppsøke lege hos kirurgen eller allmennlegen.
Medisinsk nødsituasjon