Hvis du prøver å gå ned i vekt, kan det være fristende å se på diettpiller eller slankingstabletter for en liten økning i vekttapet. Men i tillegg til å være ineffektive, kan disse typer kosttilskudd føre til uønskede bivirkninger, som for eksempel økning i hjertefrekvens og blodtrykk, anfall eller død, ifølge US Food and Drug Administration. Rådfør deg med legen din før du legger til en slankingstablet til kostholdet ditt.
Hvorfor bekymringen?
Det primære problemet med slankingstabletter er at de ikke trenger å bli godkjent av FDA før de treffer hyllene. Det er opp til produsenten å teste for sikkerhet og effekt og gi de riktige dataene for å sikkerhetskopiere eventuelle krav. Mens noen produsenter tilbyr studiedata, er det vanligvis basert på ett eller to studier med en liten prøvestørrelse.
Bivirkninger fra vanlige ingredienser
En slankingstablett kan inneholde en rekke forskjellige ingredienser som kan forårsake ulike sider effekter. For eksempel er cascara et urteavføringsmiddel som finnes i en rekke forskjellige urte diettpiller som kan forårsake elektrolyt ubalanse.
Guarana blir ofte lagt til disse typer piller for å fungere som et stimulerende og vanndrivende middel; som en kilde til koffein kan det øke blodtrykket. Det kan også føre til kvalme, svimmelhet eller angst.
hjerneskade.
Bivirkninger fra skjulte ingredienser
FDA har funnet skjulte ingredienser som ikke er oppført på etiketten i en rekke over-the-counter vekttabletter, inkludert reseptbelagte medisiner som også kan forårsake side effekter. Ett produkt inneholdt et reseptstyrt diuretikum som er knyttet til en rekke bivirkninger, inkludert svimmelhet, blødende tannkjøtt, tåreforstyrrelser og forvirring.
FDA finner også produkter som inneholder sibutramin, som er reseptbelagte vekttapsmedisiner at du ikke lenger kan komme i USA fordi den er knyttet til hjerteinfarkt og slag.
Interaksjoner med medisinering
I tillegg til bivirkningene forårsaket av de forskjellige ingrediensene i slankingstabletter, er det også potensialet for Noen av disse ingrediensene til å samhandle med medisinering. Hvis du tar et foreskrevet antidepressiv middel, bør du unngå slankingstabletter som inneholder johannesurt.
På grunn av den potensielle interaksjonen, bør du ikke ta disse tablettene hvis du har medisiner for en underaktiv skjoldbruskkjertel, rapporterer Weightlossresources.co.uk. Guarana samhandler også med blodfortyndingsmedisin warfarin. Rådfør deg med legen din eller apoteket før du legger til kosttilskudd i din daglige rutine.
, , ] ]
Sykdommer og skader
Hva vil tørke opp post-nasal drypp?