Burping og opprørt mage etter å ha spist

Enkelte matvarer som brokkoli, kål, bakte bønner og kullsyreholdige drikker kan forårsake knusing. Selv tyggegummi eller spising av hardt godteri kan føre til at du burper, fordi du kan svelge overflødig luft, som er den viktigste årsaken til å knebbe, ifølge National Clearinghouse. Krydret og fet mat, som chili, nachos og frityrstekt mat, kan forårsake urolig mage.

Fordøyelsesbesvær

Fordøyelsesbesvær er preget av overflødig burping, urolig mage og muligens halsbrann. Avhengig av kroppen din, kan krydret mat forårsake fordøyelsesbesvær eller bare spesielle matvarer generelt. Feit og fet mat kan også forårsake urolig mage og burping. Store måltider kan forårsake bukking og urolig mage, spesielt hvis du spiser raskt. Når du spiser et måltid eller drikker raskt, svelger du overflødig luft som kan føre til at du feller mer enn du normalt ville gjort.

Typer

Noen mat fordøyer i en annen hastighet. Noen matvarer, som ris og erter, blir brutt ned før de når tarmene dine. Andre matvarer, som brokkoli, hvete og noen frukter, blir brutt ned i tarmsystemet, og noen er ikke fullstendig ødelagt i det hele tatt, for eksempel mais . Avhengig av hvor maten blir brutt ned vil avgjøre om du smeller eller gir bensin. Gass som produseres i magen på grunn av fordøyelsen slipper vanligvis kroppen via burping; en liten mengde kan tas opp av tynntarmen. Gass produsert i tarmen frigjøres vanligvis via passerende gass. En urolig mage vil ikke påvirke om du belch eller har gass. Disse lidelsene kan gjøre det lettere å ha en urolig mage og oppleve fordøyelsesbesvær enn hvis du ikke hadde dem. Noen ganger kan betennelsesdempende medisiner forverre disse forholdene, så vel som røyking og stress.

Behandling

Behandlingsforløpet vil avhenge av årsaken til at du får opprørt mag. Hvis det bare er en spesiell mat eller typer mat, kan du tilpasse kostholdet ditt deretter for å unngå disse symptomene. Hvis du har en infeksjon i magen, kan legen din behandle infeksjonen med antibiotika. Hvis du har et magesår eller lider av sur tilbakeløp, kan det hende du må ta enten et syreblokkerende medisin eller antacida. Ikke prøv å selvbehandle bruk av forskjellige medisiner utenom bord, da du kan skade mageslimhinnen ytterligere, hvis du lider av magesår.

, , ] ]