Modafinil naturlige alternativer

Modafinil, en psykostimulerende medisin, er foreskrevet for behandling av narkolepsi, en tilstand som er preget av unormal søvnlighet under våkne timer og dagtidssvikt. Medisinsk fagpersonell foreskriver også stoffet for å behandle obstruktiv søvnapné, en annen søvnforstyrrelse. Naturlige alternativer, inkludert både næringsstoffer og urtemidler, er tilgjengelige. Men ta kontakt med en medisinsk profesjonell før du begynner selvbehandling.

Næringsstoffer

Selv om modafinil for øyeblikket er den reseptbelagte medisinen som er valgt for behandling av narkolepsi, er det ingen kur mot denne søvnforstyrrelsen. Phyllis A. Balch, forfatter av & Prescription for Nutritional Healing, & rdquo; sier at det er viktig at pasienter med uorden får de næringsstoffene de trenger for å minimere symptomene på narkolepsi. Hun anbefaler en sengetid på 2.000 mg kalsium, 400 mg magnesium tre ganger daglig, morgen, ettermiddag og ved sengetid og 300 mg kolin en gang daglig. Kalsium og magnesium bidrar til å sikre at kroppen produserer all den energien den trenger, og beskytter også nervesystemet, mens kolinen fungerer som en nevrotransmitter og er avgjørende for optimal hjernefunksjon. Andre næringsstoffer som er nyttige for å bekjempe effekten av narkolepsi, inkluderer koenzym Q10; L-glutamin; L-tyrosin; octacosanol; omega-3 fettsyrer; og vitamin B-kompleks, C, D og E. Rådfør deg med legen din for å se om et kosttilskuddsprogram er fornuftig for deg.

Koffein

Koffein gir i seg selv ikke en kur for narkolepsi, men det kan innlemmes i et behandlingsprogram som bidrar til å redusere uordenes bekymringsfulle symptomer. I "Narkolepsi: En klinisk veiledning, & rdquo; Forfattere Meeta Goswami, S.R. Pandi-Perumal og Michael J. Thorpy påpeker at koffein bekjemper tretthet og senker behovet for søvn. Imidlertid må det tas hensyn til å beskytte mot overdreven koffeinforbruk, fordi det kan forårsake angst, tremor, rask pust og søvnløshet. Snakk med legen din for å finne ut hva nivået av koffeinforbruk er fornuftig for deg.

Gotu Kola

I årtusener av asiatiske herbalister har gotu kola et kraftig urte stimulerende middel i sentralnervesystemet. Som sådan kan det spille en nyttig rolle i bekjempelse av symptomene på døsighet og mental fuzziness som er karakteristisk for narkolepsi. Robert C. Atkins, forfatter av & drd. Atkins & rsquo; Vita-Nutrient Solution, & rdquo; påpekt at urten aktiverer hjernen. Ifølge Atkins har forskere spekulert på at gotu kola oppnår dette målet ved å be om at kroppen skal produsere kolin, som spiller en nøkkelrolle i riktig hjernefunksjon. Ikke bruk gotu kola eller annet alternativt middel før du konsulterer en lege.

Country Mallow

Country Mallow, kjent vitenskapelig som Sida Cordifolia, inneholder en generøs mengde ephedrin, en kraftig stimulant sammensatt, noe som kan være nyttig for å redusere søvnighet i dag som er et symptom på narkolepsi. Botanist James A. Duke, forfatter av & Greenchamp, & rdquo; skriver at frøene til landsmall er anleggets rikeste kilde til efedrin. For å bekjempe effekten av narkolepsi, brygg en sterk te med 5 ts. av urt for hver kopp kokende vann. Ta kontakt med legen din før du bruker dette eller andre urtemidler.