Helse og Sykdom
Lytt til musikk er en felles fritidsaktivitet som er gjort spesielt praktisk med de forskjellige bærbare musikkspillerne som er tilgjengelige for forbrukerne. Men i tillegg til å være en hyggelig måte å tilbringe en ettermiddag, en kveld eller en pendling til jobb, kan det hende at det er noen helsemessige konsekvenser å lytte til musikk. Et forhold som har blitt studert, er den effekten som lytter til musikk har på blodtrykket; Interessant har forskjellige studier kommet til forskjellige konklusjoner.
Musikk kan senke blodtrykk
Cochrane-samarbeidet, i deres database over systematiske vurderinger, undersøkte sammenhengen mellom lytting til musikk og virkningen på pasienter med hjertesykdom . Dette ble gjort ved kritisk gjennomgang av studier som så på dette forholdet, basert på tidligere fastlagte kriterier for å vurdere kvaliteten på studiene. Tjuefem studier ble tatt med i de endelige resultatene, og forfatterne av vurderingen konkluderte med at på grunnlag av disse studiene, kan pasienter med hjertesykdom ha nytte av å lytte til musikk ved at blodtrykket deres vil senke. Siden forhøyet blodtrykk - hypertensjon - er selv en risikofaktor for hjerteproblemer, er det et viktig helsemessig mål å senke blodtrykket hos en person med hjertesykdom. Basert på denne analysen av nesten to dusin studier, kan pasienter som lytter til musikk finne ut at deres blodtrykksnivå går ned. Musikk kan øke blodtrykk
Selv om det kan virke paradoksalt at musikk kan øke eller senke blodtrykk, minst en studie har funnet ut at dette faktisk er tilfelle. En liten studie, utført ved University of Maryland Medical Center, fant at typen musikkpatienter lytter til - delt inn i "gledelig" eller "angst-provokerende" kategorier - kan påvirke utvidelse av blodkar. Forholdet mellom blodkar dilatasjon og blodtrykk er ganske direkte. Vasodilasjon kan føre til senking av blodtrykket, fordi blodkarene er mer avslappet mens vasokonstriksjon eller sammentrekning av blodkaret, kan føre til økt blodtrykk.
Denne lille studien så på mengden fartøy dilatasjon som ble målt mens pasientene lyttet til musikk som pasientene selv tidligere hadde merket som "gledelig" eller "angstprovokulerende". Resultatene av studien viste at når pasientene lyttet til musikk som de betraktet som gledelig, hadde en liten mengde blodkar dilatasjon ble sett, noe som igjen kunne føre til en liten reduksjon av blodtrykket. Men når de ble utsatt for musikken som de hadde ansett å være mer stressende eller angstproducerende, ble det sett en reduksjon i blodkarutvidelsen. Denne konklusjonen er interessant fordi det antyder at lytting til musikk, i stedet for å ha en beroligende, avslappende effekt på kroppen og dermed blodtrykket, faktisk kan føre til motsatt effekt.
Som nevnt ovenfor er dette en svært liten studie - bare ti pasienter var inkludert - men det er verdt å merke seg fordi det antyder at musikk som er forbundet med negativ emosjonell tilstand - angst - faktisk kan føre til økt blodtrykk. Så pasienter med høyt blodtrykk som er interessert i å prøve en musikkbasert intervensjon, vil kanskje unngå musikk som de forholder seg til stress eller angst.
Musikk kan ikke endre blodtrykk
Som notert av Cochrane Database av Systematic Reviews, i sin studieundersøkelse publisert i 2001, selv om det er noen bevis for å foreslå en sammenheng mellom lytting til musikk og en reduksjon av blodtrykket, ble kvaliteten på bevisene ikke ansett for å være spesielt høy. Dette antyder den veldig reelle muligheten for at en musikk "intervensjon" - lytter til musikk i et forsøk på å forbedre helsemessige resultater - kanskje ikke endrer noe. Videre bevis som indikerer at musikk i noen tilfeller ikke påvirker blodtrykket kommer i form av en studie publisert i "Journal of Hypertension" i 2010. Denne studien fant at visse pasientspesifikke faktorer kan forutsi at musikk ikke vil påvirke blodet press. Spesielt oppdaget forfatterne av denne undersøkelsen at pasienter som var spesielt glade - og potensielt allerede avslappet - ble funnet å dra nytte av en musikkrelatert intervensjon. Mens det ville være feil å konkludere fra denne studien at musikk aldri vil påvirker blodtrykket, viser studien et viktig poeng - nemlig at ikke alle pasienter vil reagere på musikk på en måte som endrer blodtrykket.