Badstuer og Bronchitis

Symptomene på bronkitt inkluderer hvesenhet, hoste, pustevansker og en smerte i brystet. Mens en badstue ikke kan kurere årsaken til disse symptomene, kan den lindre noe av din lidelse og forbedre din holdning og utsikt. Etter disse forbedringene kan du føle deg bedre mens du venter på at infeksjonen skal passere.

Steam sømmer halsen og lungene

I en våt badstue helles vann over oppvarmede steiner for å produsere damp. Denne dampen lindrer halsen og lungene, noe som gir litt lettelse fra irritasjonen forårsaket av kronisk hosting. Sårhet i brystet på grunn av hvesing og hindret pust på grunn av overflødig mucus reduseres også.

Svedrengjøring Andre bakterier og bakterier

Svette exfoliates og renser huden din, vasker ut bakterier og bakterier som kan få deg til å føle deg verre. Den rene følelsen du føler deg etter en badstue, forbedrer din generelle følelse av velvære og forbedrer holdningen din. Denne rensingen fjerner også andre elementer som kan ha beskattet immunforsvaret, slik at kroppen din bedre kan takle din bronkial infeksjon.

Simulert feber øker immuniteten

Varme fra en badstue simulerer feberforhold. Denne simulerte økningen i kroppstemperatur øker aktiviteten til immunsystemet. Over tid og med regelmessig stimulering vil immuniteten din stige og din evne til å bekjempe bronkitt og andre infeksjoner vil øke.

Avslapping gjør ditt ubehag mer

Når du slapper av, trives du på grunn av bronkitt. Du kan også oppleve muskelsårighet på grunn av mangel på oksygen og de generelle effektene av infeksjonen. Du vil oppdage at disse symptomene også blir mindre alvorlige, da varmen fra badstuen gir deg en mer avslappet tilstand.

Stressreduksjon hjelper kroppen din til å gjenopprette

Stress hemmer immunsystemets evne til å bekjempe en infeksjon , og avslapningen du opplever under en badstue, reduserer fysisk stress på kroppen din. Denne reduksjonen i stress hjelper deg med å gjenopprette fra infeksjonen din raskere enn du ville hvis du ikke gjorde noe for å senke stressnivået.