Gikt er en smertefull tilstand forårsaket av opphopning av urinsyre i leddene og påvirker ofte storetåen. Smerten og betennelsen i gikt kan vanligvis behandles med medisinske midler og med flere alternative legemidler med naturlige antiinflammatoriske egenskaper.
Antiinflammatorier
Antiinflammatoriske stoffer som ibuprofen og naproxen er spesielt effektive for å behandle gikt, siden de reduserer både smerte og hevelse.
Smerteavlastninger
Vanlige analgetika som acetaminophen og aspirin er effektive for å lindre smerten forbundet med gikt, men er ikke like effektive som antiinflammatoriske midler fordi de ikke gjør noe for å redusere hevelse.
Vitaminer og kosttilskudd
Daglige doser av vitamin C (500mg) på mellannivå antas å bidra til å redusere nivået av urinsyre i blodet og bidra til å forhindre giktangrep. Supplementet bromelain er en naturlig antiinflammatorisk og kan bidra til å lindre smerten og hevelsen av gikt.
Roots
Du kan kjøpe ingefærrot i de fleste helsekostbutikker. Det har blitt brukt i århundrer i Asia som en naturlig antiinflammatorisk for å behandle en rekke forhold, inkludert leddgikt og gikt.
Frukt
Svarte kirsebær inneholder en naturlig antiinflammatorisk som ble oppdaget ved et uhell i 1950 av Dr. Ludwig Blau, som la merke til at hans gikt smerte sluttet da han spiste kirsebær. Du kan kjøpe svart kirsebær juice på de fleste helsekostbutikker.