Helse og Sykdom
Hvis du har overskytende væske rundt kneet, kan du oppleve stivhet, blåmerker og smerte når du legger vekt på kneet. I tillegg har du sikkert lagt merke til at det berørte kneet ditt ser ut som større eller puffere enn det andre kneet. Det overskytende væsken på kneet kan være et resultat av traumer som for eksempel en leddskader eller overforbrudd eller resultatet av underliggende tilstander du har som en infeksjon eller leddgikt. Du kan bli kvitt overflødig væske på kneet hjemme og med behandlinger fra legen din.
Hvordan bli kvitt væske på kne
Hvile kneet. Unngå aktiviteter som legger vekt på kneet når du opplever symptomer som smerte og betennelse. I stedet løft kneet høyere enn hjertet ditt. bruk deretter kald terapi. Påfør is på kneet i 15 til 20 minutter omtrent hver annen time. I stedet for en ispose kan du også bruke et iskjøtt håndkle fra fryseren eller en pose med frosne grønnsaker. Den kalde terapien vil kontrollere betennelse og hevelse. For å lindre smerten, ta acetaminophen, for eksempel Tylenol. Eller bruk ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs), for eksempel Motrin eller Advil, for å lindre smerte og betennelse.
Prøv å trene. Du vil kanskje styre din vekt for å lette presset på kneet. Vekttap kan minimere mengden kroppsvekt knærne må støtte under aktiviteter som fotturer eller sport. Hvis din quadriceps eller hamstring muskler er svake, kan legen din anbefale at du jobber med en fysioterapeut for å styrke musklene dine, slik at de bedre kan støtte knærne.
Behandle årsaken til din kneevirkning eller overflødig væske. Legen din kan fjerne overflødig væske i kneet gjennom en aspirasjonsprosedyre. Prosedyren vil også lette presset på leddet forårsaket av væskeoppbygging. Etter aspirasjonsprosedyren kan legen din injisere kortikosteroid i kneledd. Dette vil behandle betennelsen i det berørte kneet. Hvis du lider av gikt, en tilstand der krystallet settes inn i leddene og forårsaker betennelse, kan legen din foreskrive medisiner. Legen din kan for eksempel anbefale kolchicin for akutt giktangrep og NSAID eller allopurinol etter et angrep slutter.
Gå gjennom kirurgi. Hvis hjemmemedisiner og behandlinger ikke virker, kan legen din se inni kneleddet. Den arthroskopiske knekirurgi brukes til å undersøke kneleddet for slitasje. Også legen din kan reparere skade på kneet. Hvis du er diagnostisert med slitasjegikt i kneet, kan du trenge ekstra kirurgi. Vanligvis vil legen din anbefale knæ-erstatning kirurgi hvis du ikke lenger kan bære vekt på kneet uten ekstrem smerte.