Helse og Sykdom
Ortopediske støvler kan også bli kjent som walking casts eller walking støvler. De brukes til behandling av skader på underben, fot og ankel. Ortopediske støvler kan brukes til å immobilisere ankelfrakturer, fotfrakturer, forstuinger, stressfrakturer, tendinitt og andre myke vevskader. De kan også brukes til å beskytte foten og ankelen til de som gjenoppretter fra kirurgi. Ortopediske støvler tilbyr samtidig mobilitet og beskyttelse. Det er relativt enkelt å bære en ortopedisk oppstart. det tar bare litt å bli vant til.
Bruk sokker som kommer opp til din kalvmuskulatur. Dette kan bidra til å forhindre irritasjon som følge av foten, ankelen og underbenet mot støvelen. Sokker kan også bidra til å absorbere fuktighet og lukt for å holde din ortopediske oppstart frisk.
Ta av kardborrebåndene på din ortopediske oppstart. Avhengig av størrelse og make kan ortopediske støvler ha mellom tre og fem stropper.
Legg det berørte benet i oppstart. Plasser hælen mot baksiden av bagasjen. Dette blir lettere hvis du setter deg ned.
Fest velcro stroppene. Kardborrebandet skal være tett nok til å hindre at foten og ankelen beveger seg rundt. Det bør imidlertid ikke være stramt til det punktet der det forårsaker smerte eller skjære av sirkulasjonen. Begynn å feste kardborrelåset med stroppene som er nærmest tærne.
Bruk en kano, krykker eller rulleskøyter som angitt.
Øv med å gå med din ortopedisk oppstart. Mange ortopediske støvler har en avrundet, rockerlignende form for å gjøre det lettere å gå. Bruk en tennissko eller sko med en liten hæl på motsatt fot. Ortopediske støvler har en tendens til å ha en såle som er en tomme eller to tykk. En sneaker eller lavhælte sko kan bidra til å gi jevn gangavstand - noe som er tryggere og kan redusere forekomsten av smerte i hofter og underkrok. Øv på å vandre rundt huset ditt og opp og ned trappene. For sikkerhets skyld, hold deg på rekkverket.
Advarsler
Hvis din ortopediske oppstart er på din høyre fot, har du ikke lov til å kjøre med mindre du har legens tillatelse til å fjerne støvelen .
Ting som trengs
Stokker
Ortopedisk støvel
Krykker, stokk eller rulleskøyter