Bruken av en elektronisk muskelstimuleringsmaskin

Elektronisk muskelstimulering, eller EMS, maskiner bruker lavspenningsimpulser for å stimulere motorens nerver som forårsaker muskler til å trekke sammen. Medisinsk utstyr bruker disse maskinene til å behandle smerte, slappe av og styrke muskler og øke blodsirkulasjonen. Maskinene er også tilgjengelige for forbrukere som trenings- og kroppsbyggemaskiner. EMS-maskiner er ofte gunstige for personer som har nedsatt spenningsbevegelse i skuldrene, knærne eller ryggen på grunn av frakturer eller operasjoner. EMS-terapien bidrar til å stimulere muskler og enten opprettholde eller øke mengden bevegelse i de berørte områdene. De fleste av enhetene som er godkjent av US Food and Drug Administration, er laget for helsepersonell til å utnytte i fysioterapi eller rehabilitering.

Muscle Disuse Atrophy and Muscle Reeducation

Når du ikke bruker bestemte muskler for lenge tidsperioder, de kan miste tone og begynne å atrofi. Elektrisk stimulering av EMS-maskiner kan bidra til å kontrakt og styrke muskler for å forhindre misbruk av atrofi. Når muskler har begynt å atrofi, kan EMS i forbindelse med trening bidra til å fremskynde styrken av atrofiske muskler.

Muskelspasmer

Kramper og muskelspasmer, som oppstår når musklene forblir sammenkalt, kan forårsake enorm smerte. FDA sier at elektrisk stimulering kan hjelpe i disse tilfellene ved å arbeide for å slappe av musklene. EMS-maskiner stimulerer faktisk muskelen til tretthet for å bekjempe den spastiske tilstanden.

Blood Circulation

Det medisinske selskapet Ib3Health rapporterer på sin nettside at de rytmiske muskelkontraksjonene utløst av EMS-maskiner kan være nyttige i økende blodsirkulasjon. Etter hvert som blodsirkulasjonen forbedrer, kan områder som er hovne eller ømme begynne å bli bedre. I tillegg er maskinene noen ganger fordelaktige etter kirurgi for å stimulere kalvemuskler og forhindre venøs trombose.

Body Building

Du kan enkelt finne annonser som gir EMS-maskiner som en måte å komme i form, utvikle seks-pack abs eller bygge muskler. FDA rapporterer imidlertid at det ikke har godkjent noen EMS-enheter for "vekttap, reduksjon av girthet eller for å skaffe" rock hard "abs." FDA noterer også at EMS-maskiner midlertidig kan styrke en muskel, men du vil ikke se noen store endringer i utseendet ditt med mindre du også diett og får regelmessig mosjon.