Forskjellen mellom brokk og hekseoppdrag

Symptomene på en brokk og lyskryp er svært liknende, slik at det er lett å forvirre en med den andre. Forståelse av årsakene til hverandre kan hjelpe deg å skille mellom de to.

Hva er en groin pull?

En lysspenning er når du skader abductor muskler, også kjent som lyske muskler. Lene musklene er faktisk seks muskler som starter ved ditt indre lår og spenner til ditt indre bekken. Disse musklene er ansvarlige for å bevege beina og hofteleddene. Når du strekker disse musklene for langt, kan de bli anstrengt. Mer alvorlige stammer kan faktisk rive muskelfibrene.

Symptomer

Nivået av smerte du opplever avhenger av alvorlighetsgraden av stammen. En nivå 1-stamme er liten smerte uten funksjonshemning. Med en nivå 2-belastning vil du oppleve moderat smerte med litt ubehag når du går. Det kan også være hevelse og blåmerker i området. En nivå 3-stamme vil forårsake alvorlig smerte, muskelkramper, hevelse og blåmerker.

Behandling

Behandling varierer med alvorlighetsgraden av skaden. Den viktigste delen av en vellykket behandling er å få rikelig med hvile. Ikke bruk muskler for mye. Avstå fra aktiviteter som vil forverre de skadede musklene, for eksempel å hoppe, løpe eller gå for mye. Stretching kan være nyttig, men bare hvis det er forsiktig. For mye strekk kan hindre helbredelsesprosessen. Sørg for at du er i området innen 48 timer etter skaden. Dette vil stimulere blodstrømmen til området og redusere kroppens betennelsesprosess. Du kan også bruke en varmepakke før du deltar i aktiviteter. Varmen bidrar til å løsne muskelen som vil beskytte mot fremtidige stammer.

Hva er en brokk?

De vanligste brokene forekommer i magen. En brokk er når musklene i magevegget svekkes til et slikt punkt at et hull eller en defekt utvikler seg. Noen ganger kan eksisterende medisinske tilstander som graviditet, COPD eller dyschezia sette nok press på magen og forårsake en brokk. Symptomene

Symptomene mellom en brokk og en lyskryp er svært lik. En brokk er vanligvis ledsaget av smerter i bukregionen og lysken. Menn kan også oppleve testikulær smerte. Noen mennesker har økt symptomer ved nysing og hoste. Bøying over kan også føre til økt smerte i det skadede området.

Behandling

Den første behandlingen for en brokk er som en lyskrympe. Du hviler for å unngå ytterligere skade på musklene, isen i området og ta antiinflammatoriske medisiner. Avhengig av legen, kan du også bli lagt i fysioterapi. Hvis ingen av disse tiltakene virker, kan det være nødvendig med kirurgi for å reparere det svekkede området av bukveggen. Rehabilitering tar vanligvis ca åtte uker.