Helse og Sykdom
En strukket blære kan være et resultat av alder eller opplever en rekke graviditeter. Når en blære blir strukket, gir blærens muskler feil meldinger til hjernen, og du kan oppleve et presserende behov for å gå på toalettet og kan ikke gjøre det. Du har mistet kontrollen over blæren og lider av overaktiv blæresyndrom, som kan forverres av alkohol og koffeinforbruk.
Hva og hvor mye du drikker
Slutt å drikke med koffein fordi koffein stimulerer blæren og vil gjøre urinen haster enda verre. Fortsett å drikke vanlige mengder væske mens du unngår koffein og alkohol, fordi dette vil tynne ut konsentrasjonen av urinen. Når urinen er konsentrert, irriterer den blære muskel.
Medisin
Medisiner er tilgjengelige for å behandle denne tilstanden, inkludert antimuskarinika. Disse stoffene virker ved å blokkere nerveimpulser til blæren som får blæren til å slappe av. Blærekapasiteten øker som følge av denne medisinen.
Pelvic Floor Exercises
Gjør bekkenbunnsøvelser for å styrke musklene som vikles under livmor, blære og livmoder. Lær Kegel-øvelsene, hvor du isolerer musklene, klem og hold, anbefaler Mayo Clinic. Dette bør bidra til å eliminere problemer som skyldes din strukte blære.
Kirurgi
Hvis problemet ikke kan løses, kan du velge å gjennomgå kirurgi. Sacral nerve stimulering kan oppnås ved å sette inn et implantat i blæren for å få det til å bli normalt og jevnt, ifølge Patient.co.uk.com. I en annen operasjon, kalt forstørrelse cystoplasti, legges et lite stykke vev fra tarmene til blærveggen for å øke blærenes størrelse.
Siste utvei
Urinavledning er en annen teknikk som brukes. Rørene fra nyrene dine, som kalles urinledere, blir rutet slik at de fører direkte til utsiden av kroppen din. Denne prosedyren brukes bare når alt annet har feilet.
, , ] ]