Cure Impacted Sinuses
Gå til legen din og snakk med Han om tilstanden din. Legen vil avgjøre om et reseptbelagt antibiotika kreves for å drepe noen infeksjon. Etter å ha begynt reseptet, drikk minst seks, 8 unse glass vann og prøv å få minst åtte timers søvn per natt mens du bekjemper en sinusinfeksjon.
Ta en decongestant slik som Sudafed å redusere hevelse i sinuskaviteten. Du kan ta anbefalt dose i maksimalt syv dager uten å snakke med en lege. Sjekk varseletiketten for mulige bivirkninger og avbryte bruk hvis du opplever en allergisk reaksjon.
Kjøpe et eksplosjonsmiddel som Mucinex for å hjelpe kroppen til å drenere overflødig slim i sinuskaviteten . Ta anbefalt dose og ta ikke mer enn rettet. Drikk rikelig med vann mens du tar en slimhinne som det kan dehydrere deg raskt. Vær forsiktig, så mange eksplosjonsmidler forårsaker døsighet.
Kjør et kjølig tåkefukter i soverommet mens du sover om natten. Fyll opp vannbeholderen til luftfukteren og legg den på sokkelen. Slå luftfukteren på for å opprettholde 40 prosent fuktighet i rommet. Plugg luftfukteren inn og plasser den omtrent fire til seks meter fra deg selv. Kjør luftfukteren hver natt konsekvent som du overvinne rammede bihuler.
Bruk saltvann nesespray for å holde sinuskaviteten fuktet og rent. Når du sprayer et nesebor, hold det andre lukket og ta et raskt dypt pust mens du sprayer. Gjenta den samme prosessen på det andre neseboret. Spray saltoppløsning i nesen minst tre ganger om dagen. Spray oftere etter behov for å lindre noe press.
Ting som trengs
Doktor
Reseptbelagte
Decongestant
Expectorant
Luftfukter
Sprøytespray
, , ] ]