Hvordan avlaste Bihulebetennelse ved å målrette Sinus Pressure Points

Sinus trykkpunkter er områder på huden som er følsomme for bio elektriske impulser og lett gjennomføre disse impulsene . Disse forhold anses trasé som bærer menneskelig energi i henhold til tradisjonelle østlige medisinske kunnskap og praksis . Det ser ut til å være fem sinus clearing poeng som kan hindre sinus press og hjelpe immunsystemet. Utnytte disse sinus trykkpunkter under en sinus hodepine kan lindre noen av symptomene forårsaket av sinus press . Instruksjoner
en

Bruk tipsene dine to pekefingrene og bruke fast press på hver side av neseborene . Plasser fingrene omtrent på en 90 ° vinkel i forhold til ansiktet ditt . Trykket skal vare mellom fire og fem minutter . Hvis brukt riktig , vil dette sinus press punkt begynner å renne bihulene i noen få minutter og avlaste lunger og press .
To

Føl innrykk av det indre øyet socket der neseryggen møter møne på øyenbrynene . Legge press på begge øyehulene samtidig med tuppen av tommelen i flere minutter . Disse to sinus trykkpunkter kan bli jobbet en rett etter den andre . Hvis det brukes riktig , bør de gi lindring av trykk og lunger i en kort periode .
3

Masser øreflippene ti ganger hver. Ifølge gamle kinesiske akupunkturpraksis, anses dette som en annen viktig sinus trykkpunkt . Det anbefales at du legger deg ned når du utfører denne massasjen .
4

Trykk nedover på huden på kinnet like utenfor hvert nesebor . Ved å gjøre dette , vil du være å sette press rett under sinus områder som vil tillate noen bevegelse av innholdet i hulrom . Bruk pekefingeren og trykk ned og lage halvsirklerfra det punktet til den nedre delen av nesen din . Utfør disse halv- sirkler minst ti ganger .
5

Gjenta hvert trinn når du er ferdig med rutinen . Ved å holde væske i bihulene bevegelse , du er slik at for noen av det presset forbundet med lomme hodepine å bli løst . Hvis problemene vedvarer , bør du kontakte din lege som vil gi deg noen reseptbelagte medisiner .