Organisk Remedy for GERD

gastroøsofageal reflukssykdom , også kalt gerd er en fordøyelseskanal tilstand som skjer når magesyre strømmer tilbake opp gjennom spiserøret , ifølge Mayo Clinic . Noen ganger galle vil også komme tilbake opp også . Bile er laget av leveren til å fordøye maten . Disse syrer er svært tøffe , og de kan irritere spiserøret . Gerd er noen ganger beskrevet som halsbrann . Denne tilstanden kan behandles med medisiner eller naturpreparater . Heldigvis er det noen organiske rettsmidler som kan brukes til å behandle gerd . Organisk Ginger Og Apple Cider Eddik Remey

Gå til butikken og kjøpe økologisk eple cider eddik , organisk ingefær kapsler og flere liter rent vann . Disse forsyninger kan bli funnet på ditt lokale helse mat butikk eller på nettet . Legg en tbls . av eple cider eddik til et stort glass vann . Så tre ingefær kapsler med et lett måltid og litt vann .

Fortsett å drikke 8 til 10 glass rent vann hver dag . Spis et sunt kosthold som består av rå frukt og grønnsaker . Unngå bearbeidet mat og fet mat . Iblant krydret mat kan gjøre gerd verre i enkelte mennesker . Unngå junk food og en fettholdig kjøtt som svinekjøtt . Spis dine måltider langsomt og ta den tiden som trengs for å tygge maten . Unngå å spise mat etter 19:00 Hvis du blir tørst , kan du ha litt vann , men prøv å fullføre alle drikker minst en time før leggetid . Gerd har en tendens til å handle opp om natten .
Organic Cinnamon Og Digestive Enzyme Remedy

Kjøp fordøyelsesenzymerog kanel pulver . Kanel er vanligvis funnet i krydder delen av en matbutikk .. Du kan også finne fordøyelsesenzymeri helsekost delen. Ta fordøyelsesenzymertil hvert måltid . En grunn til at mennesker utvikler gerd er fra feil fordøyelsen . Disse enzymene vil hjelpe kroppen med fordøyelsesprosessen . Legg en klype økologisk kanel pulver til hvert måltid . Du kan strø det på havregryn til frokost og laks til middag . Smaken er ikke dårlig heller . Kanel vil bidra til å løse opp overflødig syre som forsøker å komme opp i halsen .

Unngå å drikke alkohol og sukker drikker fordi disse drikker kan forverre gerd .
Organic Pineapple juice

kjøpe økologiske ananas . Barbere huden av ananas og hogge opp små biter . Legg disse biter av ananas til din juicer . Lag to 8 oz . glass med fersk ananas juice hver dag og drikke . Legg kanel pulver for en enda større effekt . Enzymene i ananas vil bidra til å nøytralisere syren . Ananas er også en stor kilde til næring .

Føl deg fri til å prøve ett eller flere av disse organiske Gerd rettsmidler . I mange tilfeller vil du merknader resultater med en gang , men folk med ekstreme sure oppstøt kan ikke merke mye av en forskjell før etter at de har vært konsekvent brukt den rette for noen få dager .