Hell vannet i en kjele , og varme over høy varme . Når boblene begynner å dannes på bunnen av kjelen , ta kjelen av varmen .
To
Hell vannet i en stor bolle .
3
Hell i havsalt og epsom salt , og rør blandingen sammen forsiktig .
4
La blandingen avkjøles til den er fortsatt varm , men ikke for varmt for huden . Jeg foreslår at du bruker din pinky å teste vannet .
5
Legg i lavendelolje , tea tree olje og sitron olje . Rør blandingen sammen forsiktig .
6
Dypp en stripe av ren flanell ( eller bomull hvis du ikke har flanell ) i blandingen . Vri ut overflødig væske , da gjelde over koke.
7
Tillat stripen for å sitte over koke i 5 minutter , deretter suge og søke en gang mer . Fortsett å gjøre dette for 30 minutter .
8
Gjenta denne prosessen tre ganger per dag , inntil koke har grodd .