Tydeligvis en lege kan ikke gi deg en blodprøve for å finne ut om du lider av essensiell tremor , men testen er nyttig utelukke andre alvorlige forhold som kan være ansvarlig for dine skjelvinger eller risting .
utelukker andre årsaker er den diagnostiske verktøy for essensiell tremor . Nevrologiske eksamener vil sjekke dine reflekser og reaksjoner på opplevelser . Blodprøver utelukke tilstander som skjoldbrusk sykdom som forårsaker rystelser.
Gjør en avtale med legen din for å finne årsaken til dine skjelvinger og den beste behandlingstilnærming for din tilstand .
Livsstilsendringer
legen kan foreskrive medisiner for å behandle essensiell tremor , for eksempel betablokkere og antiseizure narkotika . Du kan også minimere rystelser ved å gjøre noen kosttilskudd og endringer i livsstil . Unngå koffein og alkohol . Eliminere koffein kan ikke stoppe skjelvinger , men mat og drikke som har koffein vil gjøre skjelvinger verre . Arkiv
Avslapping teknikker kan hjelpe også . Igjen , er stress reduksjon ikke en kur for essensiell tremor , men for mye stress kan gjøre symptomene verre . Få nok hvile og unngå å bli trett.
Bruk disse livsstilsendringer sammen med tradisjonelle medisinske behandlinger eller alternative behandlinger for essensiell tremor . Gjør alt for å eliminere ting som gjør symptomene verre .
Alternative behandlinger arkiv
Mange pasienter med essensiell tremor tur til alternative behandlinger når tradisjonell medisin ikke klarer å dempe rystelser . Behandlinger som akupunktur og hypnose er ikke undersøkt nok til å avgjøre om de er effektive . Arkiv
Noen pasienter har funnet lindring fra skjelvinger gjennom alternative behandlinger , men diskutere disse metodene med legen din først .
noen profesjonelle akupunktører og hypnotisører vil forsøke å behandle tilstanden din . Biofeedback og massasje kan også være effektivt . Eksperimenter med ulike metoder for å finne den rette for din tilstand .