Yoghurt er en kjent og allment akseptert kur for vaginal gjær infeksjoner fordi den inneholder aktive bakterier som kalles Lactobacillus acidophilus . Disse sunne bakterier finnes naturlig i kroppen din , og de vil kontrollere en overvekst av candida gjær når du har nok av dem . Å spise naturlig yoghurt er ofte alt som trengs for å kontrollere overflødig gjær og bringe kroppen tilbake til sin normale balanse