Forskning viser at personer med astma har lave nivåer av visse stoffer blod og kosttilskudd kan være til nytte . De omfatter magnesium , selen og koenzym Q10. Snakk med legen din for å se om disse kosttilskudd kan hjelpe deg . Hun vil også være i stand til å foreslå en passende dose .
B-vitamin kolin kan redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av angrepene . De foreslåtte dose er tre gram per dag . Arkiv
Studier på Omega - 3 fettsyrer produsert blandede resultater . Rapporterte fordeler inkluderer en reduksjon i symptomer hos både barn og voksne . Snakk med legen din om denne behandlingen .
1000 milligram av vitamin C daglig kan bistå i å holde luftveiene åpne.
P Hvis du tar standard medisinering teofyllin , kan du være mangelfull i vitamin B6 og kalium. Snakk med legen din før du bestemmer deg for å supplere å få en passende dose . Tar for mye av enten kan føre til komplikasjoner
Herbal behandlinger
Studier som involverer boswellia , en populær urt i tradisjonell indisk medisin , viste at å ta det bedret lungefunksjon og redusert antall angrep . Ta 3 milligram tre ganger om dagen . Diskuter denne behandlingen med legen din dersom du tar kolesterol medisiner eller NSAIDs ( ikke- steroide anti - inflammatoriske legemidler ) .
Coleus forskohlii er en annen hoved astma behandling i indisk medisin . Studier tyder inhalert pulver lindrer symptomer . Ikke bruk denne urten hvis du har diabetes , skjoldbrusk problemer , bruker blodfortynnende , eller er gravid . Rådfør deg med en lege som er kjent med Ayurvedisk medisin for å bestemme riktig bruk .
Tylophora har en lang historie i bruk i behandling av astma og noen studier viste fordel , men var ikke høy kvalitet . Bruk 250 milligram 02:59 ganger daglig . Må ikke brukes hvis du er gravid , har diabetes , høyt blodtrykk eller hjertesvikt .
Pycnogenol reduserer symptomene og bedrer lungefunksjon . Ta en milligram per kilo kroppsvekt, og ikke overstige 200 milligram . Unngå denne urten hvis du har diabetes , høyt blodtrykk eller bruker blodfortynnende medisiner .
Den tradisjonelle japanske formel Saiboku - å reduserer symptomer på astma . I flere studier , tillot det deltakerne til å redusere sin dose av steroider . Sørg for å diskutere denne behandlingen med legen din .
Homeopati
Ifølge University of Maryland Medical Center , forskning knyttet til homeopati som behandling for astma mangler . Følgende midler er vanligvis utlevert av homøopater å ta astma . Hvis du er interessert i å bruke homeopati for denne tilstanden , ville det være en god idé å rådføre seg med en erfaren homeopat siden behandlingene er svært individualisert . Doseringsanvisningene på etiketten .
Arsenicum album er for astma som vanligvis blir verre mellom midnatt og 2 am , ledsaget av rastløshet, angst , frysninger og tørst .
Ipecacuanha behandler astma ledsaget av ekstrem tetthet i brystet , vedvarende hoste med mye slim som forårsaker oppkast og med symptomer som blir verre i varmt og fuktig vær .
Pulsatilla brukes for astma som er verre om kvelden eller etter å ha spist fet mat og produserer en gul eller grønn slim .
Sambucus fungerer best for folk som er vekket om natten av astma som produserer en følelse av kvelning og er mer alvorlig når du ligger nede .
alternative løsninger