Dr. Andrew Weil , MD , anbefaler quercetin som et antihistamin alternativ for behandling av kronisk elveblest . Quercetin er en bioflavonoid hentet fra sitrusfrukter huden . Tar to 400mg tabletter av quercetin daglig mellom måltider i flere uker vil etter hvert hemme immunsystemetsfrigjøring av histaminer og andre inflammatoriske stoffer ( Se referanse 1 ) .
Brennesle
Stems av brennesle anlegget er dekket med veldig fine hår som slipper ut svært irriterende forbindelser ved berøring . De ulike ting om brennesle er at det også lindrer smerten ved allerede betent hud .
P Det er tilgjengelig for internt bruk som et ekstrakt , kapsler , skjær, og tørket blad for te . Det er også brukt i aktuell kremer .
Homøopatisk form av brennesle , Urtica urens , er produsert som både pellets og dråper og anbefalt i The Complete Homeopati Handbook som en behandling for elveblest . ( se referanser )
Townsend Letter for leger og pasienter råder tar mellom ett og fem 300mg kapsler av fryse- tørket brennesle . Ta en kapsel hver 5 minutter før du oppleve lettelse , men ikke mer enn 5 i alt . ( Referanse 3 )
Forsiktig : Brennesle kan føre til spontanabort . ( Resource 1 )
Chilling Out
Bruk lette klær som ikke dekker dine elveblest fordi varmen bare forverrer dem .
Wrapping isen i et håndkle og bruke det til din berørte huden vil innsnevre blodårene , krymper elveblest . Det vil også føle seg veldig beroligende .
Like beroligende tar en kjølig bad med kolloidalt havremel i badevannet ditt . Enten kjøpe kolloidalt havremel på apotek , eller lage din egen ved å behandle en kopp ukokt havregryn så fint som mulig i din blender eller kaffekvern .
Når det er greit nok at en teskje av det forblir suspendert da satt i et glass varmt vann , noe som gir vannet en melkeaktig utseende , kjøre en lunken bad og dryss de blender innholdet i , stirring vannet som du gå for å unngå klumper .
alternative løsninger
Natural Relief for en Solbrenthet
Natural Relief for Acid Reflux