Hva er Maca

? Over det siste tiåret , har supplement industrien opplevd monumental og eksponentiell vekst . Folk er stepping utenfor den velkjente farmasøytiske paraply for å oppsøke alternative løsninger for deres helseproblemer . En av disse stoffene kalles maca . Historie

Maca har faktisk eksistert i tusenvis av år . Det ble først dyrket i Peru og Peru er fortsatt den største leverandøren . Inka- indianerstamme samt den spanske Royalty pleide å bruke maca for energi og næring . Men etter en stund , det Nyheten tallet og maca trakk seg tilbake til bare en håndfull av peruanske lokalsamfunn . Etter forskere brukt litt tid inspisere planter i Peru på 60-tallet og igjen på 80-tallet , Maca deretter kom tilbake til fremtredende. Maca er nå ettertraktet av alle, fra idrettsutøvere til eldre til alle i mellom for sitt rykte som et legemiddel drivkraft .
Identifikasjon

Maca er faktisk en rot . Det er en fjern fetter til reddik og den har samme utseende. Maca er fylt til huden med aminosyrer , vitaminer , mineraler , fettsyrer og proteiner .
Funksjoner

En av de viktigste funksjonene i maca er utrolig mengde vitaminer og mineraler den inneholder. Den har mer kalsium enn melk , er det lastet med fiber fra cellulose og lignans , den inneholder over 20 fettsyrer - sunt fett - og det har et vell av jern . Hvis ikke det er godt nok , det har også en sjenerøs mengde vitamin C , er B1 og B2.Another ting om maca det er en adaptogen . Dette er noe som hever en kroppens svakhet og bringer den tilbake til et normalt nivå uten bivirkninger . Med andre ord , sies det å gi en følelse av eufori .
Fordeler
p Det har vært mange kjente fordelene ved å ta maca . En av de viktigste grunnene kvinner tar det for sin evne til å regulere hormonnivåer og dens positive effekter på det endokrine systemet . I tillegg til dette har det også vært kjent for å øke energi , øke libido , forbedre kognitive ferdigheter og hjernens funksjon , forbedre idrettslige prestasjoner , hastighet inngang , redusere angst og hastighet sårtilheling .
Potential

Med så mange mennesker lider av stress relaterte problemer , depresjon, kronisk tretthet og hjernetåke i disse dager , mulighetene for maca være et kjent element er vidåpne . Dette går også hånd i hånd med det faktum at mange mennesker søker etter alternativer til reseptbelagte legemidler som kan ha skadelige bivirkninger . Til dags dato har maca vist seg å være bivirkning gratis .