Hvordan behandle en Hangover med hjem rettsmidler

Bakrus kan være grov , særlig hvis du drikker mye . Øl , vin og brennevin er synderne som forårsaker en bakrus . Symptomer inkluderer svimmelhet , hodepine , kvalme , tørr munn og tretthet . En bakrus er forårsaket av en kombinasjon av alkoholmetabolismen, dehydrering, og vitamin A , B, og C uttømming . Det finnes måter å unngå bakrus , samt naturlige og enkle måter å lindre symptomene på en bakrus . Din bakrus vil ikke bli helt borte før all alkohol er ute av systemet ditt , men det er ting du kan gjøre for å bidra til å gjøre deg bedre . Du trenger
Dry toast Cola
Coffee
Bananas
Vitamin C
Sjokolademelk
Aspirin på
Vis flere instruksjoner

1

Drikk en boks med cola for å bidra til å lette kvalme . Cola er det beste på grunn av bruse eller syre den inneholder . Syre fra brus vil hjelpe lindre kvalme , væsken vil bidra til å lette dehydrering , og koffein og sukker vil gi deg mer energi og føle deg litt bedre . Du kan også drikke en varm kopp kaffe .
To

Spis et stykke tørr toast . Så syk som du føler med en bakrus , du fortsatt trenger å sette noe på magen for å bidra til å lette det opp litt . Prøv å spise et stykke tørr toast . Smør eller peanøttsmør kan bare gjøre magen føles verre så spise toast tørr .
3

Spis en banan for å hjelpe erstatte kalium at du mistet da du drakk . Bananer inneholder magnesium , noe som vil lette en pounding hodepine . I tillegg , bananer har naturlig syrenøytraliserende effekt , noe som vil bidra til å lette kvalme .
4

Sett Vitamin C som kroppen din tapt når du drakk . Drikk appelsinjuice , tomatjuice, eller ta en vitamin C tablett . Det spiller ingen rolle hvor du erstatte det , bare gjøre det så snart som mulig, og det vil lette symptomene litt .
5

Ta en varm og dampende bad . Det varme vannet vil få deg til å svette ut giftstoffer , som vil kvitte kroppen for alkohol . Du kan føle deg svimmel i starten, men du vil føle deg mindre hungover etter at du svetter giftstoffer ut .