Slik hindrer dine smerter All Natural Way

Hvis du har såre muskler eller hodepine , snarere enn å ta potensielt farlige medikamenter for å fjerne problemet det er så mye sunnere å ta noe naturlig i stedet . Alle legemidler, inkludert aspirin , har potensielt farlige bivirkninger. Ta vare på dine smerter uten å måtte bekymre seg om bivirkninger av medisiner er en last av mange menneskers sinn . Instruksjoner
Slik hindrer dine smerter All Natural Way
en

Tar Ginger root snarere enn aspirin er et sunt og kraftig alternativ . Hvis du virkelig ønsker aspirin , prøve alle naturlige White Willow Bark i stedet , som det er den naturlige formen av middel . For migrene hodepine en god naturlig rette for å prøve er Feverfew , snarere enn kjemiske stoffer som kan føre til flere problemer enn de løser. Ta en titt rundt din lokale helsekostbutikk og se hva naturlige alternativer er der ute på markedet . De fleste vitamin-og mineraltilskudd vil fortelle deg på etikettene hva de er gode for .
To

Når du har muskelsmerter prøve å gni litt olivenolje inn i området og bare føle smerten renne bort . Olivenolje er en utmerket aktuell smerte rette og har ingen bivirkninger fordi det er naturlig , og vil føre til at du ikke skade. Det gjør ikke vondt å gni det inn i pannen hvis du opplever hodepine og se om oljens smerte fjerne eiendommer vil ha en effekt , pluss det vil fukte huden din som en ekstra bonus .
3

Gjør din forskning på temaet naturlige smertestillende og les deg opp på hva slags næringsstoffer er nødvendig for å skape hvilken effekt . Sjekk forskjellige butikker og kataloger for rimelige priser. Ganske ofte kosttilskudd vil bli vanvittig dyrt , men en gang i blant kan du finne en virkelig stor salg , for eksempel , to for prisen av ett salg , og ting av at naturen . Også , postordrekatalogersom regel har bedre priser enn det du vil finne i butikkene , så det er et alternativ også , men vær forsiktig når du går den ruten som ganske ofte , må du ha en viss mengde for din bestilling .

4

Kronglete ankelen er veldig smertefullt , noen ganger resulterer i en forstuing som kan i det minste delvis uskadelig en person i flere dager . Prøv en dyp vev massasje så snart forstuing oppstår , selv før du plukker deg sikkerhetskopiere til å prøve å gå på den . Dette vil avlaste byggepressog frigjøre spenninger fra smerte som vanligvis fører til at skaden blir verre . Det er sannsynlig at dersom dette Massasjen utføres før du prøver å stå , vil smerten lindres og ankelen vil raskt føle deg mye bedre , kanskje til og med hindre en limp.It er en god ide å bruke massasje for alle muskelsmerter og smerter som det vil avlaste spenningen som holder smertene kommer i første omgang . Dype vev massasje er grunnleggende for helbredelse av muskelskader . Det kan også hjelpe til med spenningshodepine .
5

Kolloidalt sølv dråper i nesen kan hjelpe med lomme hodepine som sølv er et naturlig anti - biotiske . Sinus hodepine er dypt smertefullt og ødeleggende. Finne noe naturlig som fungerer på at smerte er veldig mye verdt. Du kan bestille kolloidalt sølv fra helse kataloger , kjøpe det i butikker som selger kosttilskudd , eller til og med lage din egen med noen enkle enheter du kan kjøpe på nettet .