Alternative måter å bli kvitt syre i kroppen

Acid reflux er et vanlig problem . Acid tilbakeløp skjer når det er for mye syre i fordøyelsessystemet. Acid reflux kan føre til opplevelser som brennende smerter og annet ubehag. Å få syrenivåerunder kontroll og fjerning av syre fra kroppen kan være vanskelig, spesielt uten bruk av medikamenter. Men det er noen alternative midler du kan forsøke å fjerne overflødig syre fra kroppen . Urter og kosttilskudd

Natural Home Remedies.com forklarer mange naturlige rettsmidler for surhet . Når du føler et angrep av surhet , tygge på et par stykker av nellik , suger på bitene slik at fedd juice er svelget . Dette vil gi umiddelbar lindring fra surhet . Hvis stekt spisskummen frø er lagt til appelsinjuice og forbrukes , kan blandingen også bidra til å redusere surhetsgraden i kroppen . Stekt spisskummen frø blandet med varmt vann kan også bli fortært sammen med mat for å nøytralisere effekten av surhet på magen .
Frukt og grønnsaker

Frukt og grønnsaker er bra for behandling av surhet. Den allestedsnærværende banan er en av de mest kjente naturlige rettsmidler for surhet . Vannmelon og agurk er også flinke til å redusere surhet . Health Care Clinic antyder metoder som en kombinasjon av to skjeer av eple sedertre eddik og samme mengde av rå honning i et glass vann før måltider for å oppveie surhet . Når te er blandet med ingefær , lakris og peppermynte, men også bidra til å fjerne syrer fra kroppen og nøytralisere syren . Hvit eddik ( husk å ikke bruke vanlig eddik ) er et annet godt hjem rette for surhet . To teskjeer kan inntas sammen med mat .

Diet arkiv Endringer

Ved å endre kostholdet ditt , kan du også fjerne syre fra kroppen din . Mens medikamenter kan redusere surheten fra tid til annen , kan en riktig diett hindre at overskudd av syre dannes i det hele tatt . Jason Ladock Helse Guidance.org antyder at å unngå fettete varer , alkohol og nikotin , spise senest et par timer før han la for dagen og spise på tid er viktige tiltak for å rense kroppen for overflødig syre .