Parkinsons sykdom har blitt mye mer utbredt de siste årene. For de av oss som har en kjær slektning eller venn med sykdommen , sier det seg selv at symptomene på Parkinsons er ødeleggende og langvarig . Mange lider leve med Parkinsons sykdom i mange år . Mange beholde de fleste eller alle sine åndsevner til de svært sene stadier . Folk er forskjellige i frekvensen av progresjon , manifestasjoner og evne til å fortsette å ha en god kvalitet på life.Like mange sykdommer som har dukket opp i horisonten i de siste tiårene , er det en begrenset mengde informasjon tilgjengelig om årsaken , prognose , forebygging eller predisposisjon for den. Som mange lignende og like ødeleggende sykdommer som har blitt mer utbredt de siste årene , synes Parkinsons sykdom å være ustoppelig . Det er medikamenter som kan tillate pasienten å opprettholde en nesten normal levetid mye av tiden , men når sykdommen er manifestert , kan pasienten ikke bevege seg godt eller noen ganger ikke kan bevege seg i det hele tatt . Samlet sett er Parkinsons ikke en smertefull sykdom , men pasienten er klar over hans eller hennes behov for omsorg og medisiner mye av tiden . Pleiere har en vanskelig oppgave i å håndtere pasienter med denne sykdommen , fordi transport , flytting , skiftende og dressing kan alle være en krevende og slitsomt task.Recently , har det vært mye forskning gjort på vitamin D3 , og det er link til mange nevromuskulære sykdommer, inkludert MS , fibromyalgi , revmatisme , sciatic smerte , Lupus og selvfølgelig , Parkinsons . Forskningen har år å gå før legene kan trygt si at det er en link til nivået av vitamin D i blodet og musklene og sykdom manifestasjon . Men blir mer og mer testing kommer opp med samme eller lignende konklusjon . At konklusjonen er at suboptimale nivåer av vitamin D i kroppen er knyttet til mange sykdommer , ganske særlig de som involverer den neuromuskulære system.Even nå , med pågående studier blir gjennomført , kan leger og forskere ikke kommer til en enighet om hvordan lavt nivå av dette vitaminet er å bidra til disse problemene . Det de er enige om , er imidlertid at de standarder for minimum som kreves for helse må heves . Det er også tydelig at rådene vi har fått for å unngå solen har trolig koste oss dyrt i vår helse . Vitamin D er ikke et vitamin tross alt, synes det . Det omtales som et hormon eller steroid på grunn av den annen handling har det i kroppen. Og det er handlinger er mange. Det er involvert med våre muskler , bein , tenner, indre organer , nerver, kolesterol og listen fortsetter . Det er ikke mye som vitamin D ikke er sterkt involvert i. Mangelen på dette vitamin i dyr resulterer i død eller ødeleggende sykdommer . Det er viktig at vi lærer alt vi kan om dette vitaminet for vår helse og helsen til alle vi kjenner . Vær oppmerksom på noen forslag nedenfor for å hjelpe deg å forstå hvordan du kan bruke vitamin D for å behandle Parkinsons sykdom er hva du trenger arkiv Kilder for vitamin D3 som foreslått på
Vis flere instruksjoner
en
Bli kjent med nyere forskning på vitamin D og det vitenskapelige miljøet er ny bevissthet om sammenhengen mellom Parkinsons og andre sykdommer på grunn av lave nivåer av dette næringsstoffet i kroppen .
to
Les bøker om vitamin D. Det er nyere bøker som blir utgitt av leger som bruker dette næringsstoffet i sin praksis på tilfeller av Parkinsons , kreft , fibromyalgi , nevromuskulær sykdom , hjerneslag , hjertesykdom og så mange flere . Resultatene av behandling med terapeutiske doser av dette vitaminet er fantastisk .
3
Lær om solskinn og det er mangel i vår hverdag . Lær hvordan man best kan få tilgang solskinn regelmessig som et raskere og mer komplett måte å øke vitamin D-nivåer . Sunshine er en viktig kilde til dette næringsstoffet , som bare noen få matvarer har det .
4
Lær om de få matvarer som har nevneverdig mengde vitamin D. Laks er omtrent det høyeste , med makrell , tunfisk, sardiner og sild som kommer inn under denne. Et par andre matvarer, som shitake sopp har noen . Prøv å spise disse matvarene noen ganger i uken .
5
Finn en god kilde for vitamin D3 i tillegg form for de dagene /sesonger som ikke bidrar til å gå ute i solen. Bestem ditt daglige inntak eller ta kontakt med en lege eller annet helsepersonell som vil ta blodprøver for å bestemme graden av mangel og kan hjelpe deg med å planlegge hvilke og hvor mange kosttilskudd du bør ta for å optimalisere dine fordeler . Med mindre du er i solen regelmessig og for en god del tid , er du sannsynligvis mangelfull , ifølge de nye funnene .
