Indre krefter av sinnet

Sinnet er ofte delt inn i ulike områder: bevisste eller ubevisste sinn . Det underbevisste er den delen av sinnet som mennesker ikke lett tilgang på en daglig basis . Vanligvis , mennesker på gjennomsnittlig bruk bare ti prosent av hjernen . Dette betyr at 90 prosent av hjernen er det underbevisste . Tilgang til de indre krefter av sinnet refererer til åpning av underbevisstheten . Hypnose

Hypnose eller selvhypnose er en av metodene for å få tilgang til og styre underbevisstheten. I hypnose , hypnoterapeut dirigerer pasientens ubevisste sinn og setter forslag , som for eksempel " jeg ikke røyker " inn i sinnet . Hensikten er å bruke underbevisstheten til å stoppe en atferd snarere enn det bevisste sinnet , som ikke alltid effektive . Selvhypnose er når et individ personlig hypnotiserer seg selv .
Yoga og Mind

Yoga er ofte brukt som et pust og strekk øvelse , men sant yoga ikke bare bruker den fysiske kroppen , men også sinnet . I yoga , meditasjon er og tømme tankene en av teknikkene undervist av lærere . Ved å bli kvitt sinnet til den jordiske rot av tanker , er i stand til å få tilgang til indre krefter og føler deg i ett med universet sinnet .
Power of Visualisering

Blant de indre krefter av sinnet er visualisering . Visualisering er de aktive tankeprosesser forbundet med å tenke på hva vi ønsker og se det kommer inn realiseres . Denne visualiseringen gjør at underbevisstheten til å plukke opp på de tanker og deretter den indre sinn fokuserer og tror på målet .
Affirmasjon arkiv

Affirmasjoner er positive utsagn som er gjentas gjennom hele dagen . Affirmasjoner er utformet for å gi oppmuntring og skape positive forandringer i livet . For eksempel kan noen som har en sykdom bekrefter god helse ved å si " takk for min helbredelse " mens du føler takknemlighet og ro . Bekreftelsen beveger seg inn i underbevisstheten og den indre sinn fungerer på fysisk helbredelse .
Law of Attraction

Loven om tiltrekning er måten at den indre sinn eller uttalelser av det bevisste sinnet samhandler med universet . I loven om tiltrekning , bringer tankene positive og negative i livet . For eksempel , tenker ikke å være sene resultater i å bringe trafikk eller problemer som resulterer i å bli sent . Hvis tenke på å være på gang , noe som er en positiv måte å tenke , gjør de problemer som kan føre til forsinkelse ikke oppstår fordi sinnet er tiltrekker en jevn tur .