Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik pakker du ut Ginger Root

Ginger bidrar til å hjelpe til med flere helseproblemer , som for eksempel en forkjølelse, fordøyelsessykdommer , morgenkvalme , hodepine og kvalme . Ingefær er også nyttig som en marinade og som en ingrediens i mange kinesiske retter . Prosessen med å trekke ingefær saften fra roten tar ikke mye tid , og ekstraktet vanligvis holder seg frisk i opp til en uke så lenge det er nedkjølt . Du trenger
liten kniv
Rivjern med små hull
1/4 kopp vann
to boller arkiv Sil
Gas
Container med lokk
Vis flere instruksjoner
en

Skrell ingefær rot med en liten kniv . Fjern skinnet nøye for å sikre at du ikke kaste bort for mye av roten ved å kutte vekk store deler av ingefær .
To

Gni skrellet ingefær rot over et rivjern . Bruk et rivjern med små hull .
3

Hell 1/4 kopp vann i en bolle , og tilsett revet ingefær .
4

Plasser en sil innsiden av en bolle .
5

Linje silen med en cheesecloth .
6

Hell innholdet av bollen som inneholder ingefær og vann i silen .

7

Plukk opp cheesecloth inneholder ingefær og vann .
8

Trekk kantene av cheesecloth sammen for å danne en ball form .
9

Hold oste lukkes med en hånd og bruke den andre hånden for å presse osteklede, over bollen . Klem cheesecloth tett for å sikre at alt vannet er rømmer kluten .
10

La vannet renne ned i bollen .
11

Hell vannet fra bollen i en beholder med et tettsittende lokk . Du kan kvitte deg med revet ingefær eller lagre den til å bruke når du gjør oppskrifter som miso suppe eller ingefær te .
12

Oppbevar ingefær ekstrakt i kjøleskapet .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt