er Sea salt brukes i matlaging og til å legge smak til tilberedt mat . Det er ikke behandlet så tungt som vanlig salt. Legge havsalt til vann når du trenger å øke mengden av natrium i kosten eller rense ut systemet med en flush bør gjøres med måte . Bare 1 ts . havsalt har 2300 milligram natrium . Å drikke vann med havsalt fjerner urenheter fra kroppen . Men alle med høyt blodtrykk eller som har fått beskjed av lege natrium bør ikke bruke havsalt for å begrense. Du trenger
1 qt . plast -eller glassbeholder
Måle skjeer
briller på
Vis flere Instruksjoner
en
Fyll en qt . beholder med vann fra springen . Du kan bruke flaskevannhvis du foretrekker det.
To
Tiltak 1 /2 ts . havsalt .
3
Legg havet salt i vannet og bland godt .
4
Hell salt - vann blandingen i et glass og drikke det .
5
Hjemmeværende for et par timer som noen ganger havsalt forårsaker avføring .
6
Gjenta denne prosessen en gang i uken .
