Hvordan lage Herbal Bath Salt teposer

STRESS ! Livet er fullt av det . Her er hvordan å avlaste litt stress med aromaterapi : Make Herbal Bath Salt teposer. Du trenger
Brukte tørketrommel ark
Tørkede urter : lavendel , rosmarin , rose hofter , kamille , roseblader, tørket sitrusskall , kanelstenger , stjerneanis
Satin bånd
kaffekvern eller blender
1 /2 kopp Epsom salter per pose
Eterisk olje av ditt valg på
Vis flere Instruksjoner
Samle urter
en

ta en håndfull av din favoritt tørket urter og blomster og legg dem i en kaffekvern eller en blender . Jogg i blender eller kaffekvern for to til fire sekunder til Grovhakk dem . Dette bidrar til utslipp eteriske oljer later.Good mikser er lavendel , rose hofter , roseblader , og sitrusskall . En annen god blanding er stjerneanis , rose hofter , og kanel sticks.Try andre blandinger i henhold til dine personlige preferanser .
To

Bland noen dråper av din favoritt essensielle olje med en halv kopp Epsom salter . Legg urt blanding og røre for å blande godt . Hell en halv kopp urte-og badesalt mix i sentrum av en brukt tørketrommel ark . Brett langsidene mot midten , noe som gjør en lang pose .
3

Brett hver smale enden mot det nye senteret . Brett en gang slik at de smale endene er nå inne i en te-pose formet pose . Lag en løkke av silkebånd og stift til toppen av posen , te-pose stil .
4

Hang te-pose i stussen på karet , slik at vannet renner gjennom det som du kjører din bath , eller flyte din bath salt te-pose i karet i noen minutter før du går inn i karet .
5

Len deg tilbake og nyt en avslappende stund !