Besøk en lege for å fastslå den underliggende årsaken til forsinket utløsning. Du bør se en urolog for å avgjøre om det er en fysisk abnormitet forårsaker tilstanden din , spesielt hvis du er ute av stand til å ejakulere i det hele tatt . En sex terapeut kan tilby rådgivning for de som har en psykisk tilstand som er den forårsaker forsinket utløsning , terapeut kan hjelpe med å identifisere problemet og tilbyr veiledning om hvordan du kan overvinne den. Se en rådgiver hvis du har mistet sexlysten for din partner eller ektefelle , din hindret ønske kan ha en sterk innvirkning på ditt sexliv og på forholdet som en helhet . Hvis forsinket utløsning er forårsaket av visse medisiner , snakk med legen din om eventuelt endre dem
muskat
. " Ayurvedisk medisin: The Principles of tradisjonell praksis , " Sebastian Pole forklarer at muskat er en ayurvedisk behandling for mannlig infertilitet , impotens og for tidlig utløsning . Urten er ansett som et afrodisiakum . Forfatteren hevder at en sjettedel av et gram en dag av tørket urt eller seks milliliter muskat tinktur daglig kan bidra til å bedre forholdene knyttet til ejaculatory problemer . Muskat er et effektivt middel for fordøyelsessyke , kvalme , oppkast , diaré og dysenteri . Bruk denne urten for å roe nervene , og for å redusere spenninger og lindrer stress . Legg muskat til mat og drikkevarer , som for eksempel poteter og gløgg drinker . Ta en 600 - milligram kapsel av muskat to ganger daglig med et glass vann under måltider . Denne urten har humør -altering påvirker , ikke ta det hvis du er på antidepressive medisiner , eller hvis du lider av mindre eller større depresjon
Saffron
<. p> The Complete guide to Herbal Medicines , av Charles W. Fetrow og Juan R. Avila , diskuterer safran , som regnes som et afrodisiakum og brukes for tidlig utløsning , forsinket ejakulasjon og impotens . Saffron letter fordøyelsen og fremmer avslapning på grunn av sin mildt beroligende effekt . Fetrow og Avila hevde at 5 gram safran en dag kan avhjelpe forsinket utløsning og tidlig utløsning . Å drikke safran som te , brygge 1 til 2 g av den urt i en kopp varmt vann i 15 minutter . Drikk tre kopper safran -te om dagen . Overdreven bruk av denne urten kan ha noen bivirkninger , inkludert neseblod , en redusert puls , svimmelhet og flushing .
Ashwagandha
Sebastian Pole sier at ashwagandha er en urte bøte for mannlig impotens , denne urten fremmer utholdenhet , seksuell potens , og forbedrer seksuell ytelse . Ashwagandha stimulerer og forbedrer din seksuelle kapasitet . Urten kan forbedre kognitive prosesser og forbedre funksjonen av reproduktive organer hos kvinner og menn . Det er adaptogenic og hjelper riktige hormonelle ubalanser . Pole hevder at 3 til 9 gram Ashwaghanda per dag i sin tørket rot form er en ideell løsning for forsinket og for tidlig utløsning . Drikk 15 milliliter ashwagandha om dagen i skjær form , eller ta en 600 - milligram kapsel to ganger daglig . Ashwagandha kan forstyrre antiseizure medisiner og produsere en beroligende effekt . Ikke bruker ashwagandha hvis du har leukemi og tar cyklofosfamid , en kjemoterapi medisiner, urten kan samhandle med medisiner , eller det kan føre til en allergisk reaksjon
.