Historien om Ayurvedisk medisin

ayurvedisk medisin , også kjent som ayurveda , er et komplett , integrert medisinsk system som har vært brukt i India for mer enn 2000 år, og omfatter begrepene holistisk helse . Som en komplementær alternativ medisin ( CAM ) , kan det være dekket av privat helseforsikring selskaper . Ved hjelp av Ayurveda kombinert med konvensjonell vestlig medisin kan hjelpe deg å leve et lengre og sunnere liv . Fakta

Ayurveda er sanskrit for " vitenskapen om livet . " Ayurvedisk medisin er regnet Indias primærhelsevesenet og er verdens eldste system . Ayurveda fokuserer på holistisk helse av sine pasienter , som omfatter sinn-kropp - ånd tilkobling av helhet i å sikre fysisk , mental og åndelig helse . Det er en komplementær alternativ medisin i USA og omfatter ulike teknikker som for eksempel urter , massasje og spesialiserte dietter .
Historie

Opprinnelig Ayurveda var en muntlig tradisjon som ble til slutt registrert over 5000 år siden , ifølge University of Minnesota Center for livssyn og Healing . De fire grunnleggende tekster av historiske Ayurveda kalles Vedaene . Et annet sett med tekster som er en del av den "store triade ", også referert til som Brhattrayi , er Caraka Samhita og sushruta Samhita . Dette er tekster som ble registrert mer enn 2000 år siden, og er de viktigste leietakere av moderne Ayurvedisk medisin som fortsatt finnes i sin helhet og forklare de åtte grenene av ayurvedisk medisin .

Fordeler

Du vil ikke ha nøyaktig samme behandling av en annen Ayurveda pasient , som Ayurveda er skreddersydd til den enkelte. Du kan forvente endringer skal gjøres til ernæring , trening , personlig hygiene og sosial interaksjon og andre endringer i livsstil , ifølge University of Minnesota Center for livssyn og Healing . Du kan også forvente å motta robust fysisk helse og mental og åndelig harmoni for å sikre din langt og sunt liv . Eventuelle sykdommer og tilstander vil også bli behandlet .
Geografi

Ayurvedisk medisin praktiseres som den primære medisinske system i India , så vel som i Bangladesh , Sri Lanka , Nepal og Pakistan . Mer enn 200 000 voksne i USA brukt Ayurveda i 2006 , ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin . Den indiske regjeringen har drevet forskning på Ayurveda siden 1969 , og de ​​fleste store byer i India har en ayurvedisk - medisin høyskole og sykehus , melder nccam .
Advarsler

snakk med helsepersonell hvis du tar noen reseptbelagte medisiner , og vurderer å bruke urter , for å unngå legemiddelinteraksjoner. Sørg for at du ser en kvalifisert utøver og ikke behandler deg selv siden mange ayurvediske teknikker kan forårsake skade når de brukes feil . Sjekk ingredienslistenayurvediske medisiner nøye . I 2004 , et nccam forskningsstudie funnet 70 ayurvediske medisiner kjøpt i Sør- Asia inneholdt giftige ingredienser . Hvis du er gravid , sykepleier eller planlegger å bruke Ayurveda å behandle barn , ta kontakt med helsepersonell for å ivareta sikkerheten.