Lær om energi . I henhold til prinsippene om kvantefysikk , alt som eksisterer består av energi . Hvert individ består av energipartiklerog bærer et felt av energi rundt dem .
To
Vet at innen energi rundt en kroppen lagrer følelser fra tidligere hendelser , inkludert følelser fra traumatiske situasjoner .
3
Discover EFT . Emotional Freedom Technique anbefales for pasienter som lider av emosjonell nød , inkludert effektene av tidligere traumer .
4
vite at EFT prosessen er litt forskjellig fra andre energi healing modaliteter . Det innebærer at utøveren tappe på visse punkter på pasientens kropp mens du sier eller tenker på healing setninger .
5
Vær oppmerksom på at hastigheten og suksess av behandling avhenger av healer finne den rette uttrykket å håndtere problemet hendelse mens tappe på bestemte punkter .
bruk EFT til å helbrede følelsesmessige traumer
6
Finn en energi healing utøver som utfører EFT behandlinger . Sjekk for sertifiserte utøvere på World Center for EFT nettsted ( se Resources nedenfor ) .
7
Ring EFT utøveren å planlegge en avtale . Benytt muligheten til å spørre noen relevante spørsmål du måtte ha , herunder spørsmål om lengde og kostnad for behandling . Kostnaden for behandling er vanligvis moderat i begynnelsen , men øker med lengden på økten .
8
Diskuter dine grunner for å søke behandling ved avtalen slik at utøveren kan best bedømme hvordan du går frem . Vet at noen utøvere kan foreslå et minimum antall økter , avhengig av problemet du trenger for å løse .
9
Beskriv nivået av intensitet av dine problemer på en skala fra 0 til 10 år når de blir spurt , med 10 som høyeste nivå . Utøveren vil stille dette spørsmålet mens tappe ulike punkter på kroppen din . Dette vil fortsette inntil nivået av intensitet reduseres til 0 . Som han jobber , vil utøveren også vise deg hvordan du utfører EFT , slik at du kan fortsette behandlingen hjemme før neste økt .
10
Lær hvordan du kan øve EFT . Les en manual på EFT på Mercola hjemmeside ( se Ressurser nedenfor ) .