Helse og Sykdom
En leveren og galleblæren rens ikke bare fjerner giftstoffer fra de organer , men også forbedrer fordøyelsen . Leveren og galleblæren arbeidet sammen for å gi galle til små og store tarmen under fordøyelsen . En diett for høy i fett eller protein ber galle produksjonen å øke , forårsaker den til å bli lagret i galleblæren . Bile som er høy i salt , avfall og kolesterol blir forherdet , skaper gallestein .
Slik rengjør gallegangene for å forebygge gallestein , kan en leverskader rens gjøres to ganger i året i forbindelse med en parasitt rens å detox organ og system . En parasitt rens fjerner giftstoffer og parasitter fra urinveiene , blære og nyrer , slik at leveren rens kan gjøres mer effektivt .
Ingredienser
Før leveren rens , drikke økologisk, fersk eplejuice tre dager på forhånd . Eplejuice er viktig fordi den inneholder pektin , som bidrar til å redusere størrelsen og tykkelsen på gallestein . Krymper dem vil tillate enklere passasje ut gjennom gallegangene . Spis frisk frukt og grønnsaker tre dager før rens , slik at tarmen er fjernet .
For de som lider av diabetes , sjekk med en lege eller ernæringsfysiolog for veiledning om å gjøre en leveren og galleblæren rens , siden eplejuice inneholder naturlig sukker
En mild rens inneholder følgende ingredienser: . . Epsom salter, olivenolje , grapefrukt og sitron
Prosedyre
en leveren rens gjøres best på en dag hvor du kan bo i den komforten av ditt hjem og hvile . Spis en enkel frokost og lunsj som ikke inneholder fett , som vil tillate galle å bli produsert og bygget opp i leveren . Bygge opp galle i leveren vil skape press , noe som resulterer i fjerning av flere steiner .
To timer etter å ha spist lunsj , ikke spise eller drikke noe annet for dagen . Bland 3 kopper vann med 4 ss av Epsom salter og plasser i kjøleskapet for å bli kaldt , noe som vil gjøre det lettere å konsumere . Fire timer etter å ha spist , drikke den første servering av salt blanding , ca 3/4 kopp .
To timer senere , drikke en ekstra 3/4 kopp Epsom salt blanding . En time og 45 minutter senere , bland sammen 3/4 kopp med olivenolje og 3/4 kopp fersk presset sitron og grapefrukt juice. Rist godt og drikke . Etter inntak , legge seg ned på høyre side i 30 minutter til å spørre olje å gå mot leveren og galleblæren .
Gjennom rens , vil de Epsom salter og olivenolje arbeide sammen for å åpne opp gallegangene og fjerne steiner . Neste morgen, ta en tredje 3/4 kopp servering av Epsom salt -blanding, etterfulgt av den fjerde betjener to timer senere.
To timer etter at den siste porsjon av saltblandingen, begynne å innføre mat tilbake i systemet ved å drikke naturlig fruktjuice , etterfulgt av rå frukt en time senere . Du kan spise et lett måltid to timer etter å ha drukket juice , og ved neste dag et vanlig kosthold kan gjenopptas .