urte rensing cocktail bør begynne med effektivt eliminerer bygget opp avfall i tykktarmen . Tykktarmen er den del av kroppen som er den aller siste trinn i fordøyelsen og bearbeiding av næringsmidler og næringssalter i kroppen. Helsepersonell begynner å kjenne effekten av bygget opp giftstoffer i tykktarmen , og hvordan de er ansvarlig for mange av de lidelser i menneskekroppen . Tykktarmen bør være første skritt i en kropp rens . Når en rensende produkt anvendes uten rensing av tykktarmen først, vil de giftstoffer som er påvirket i kolon resirkuleres tilbake inn i kroppen. Begynn med et kolon rens og deretter gå videre til produkter som renser leveren , lymfesystemet eller blod bare når den er fullført .
P Det er en rekke te produkter som kan brukes til å rense tykktarmen med urter . Disse er klare til bruk rett ut av pakken , og vil begynne prosessen med å eliminere giftstoffer og parasitter som er påvirket i tykktarmen .
Bruke en Herbal Cleansing Cocktail
det finnes også produkter som er tilgjengelige på markedet som kombinerer fordelene av flere urter i ett produkt for å få de beste resultatene . Urter, for eksempel aloe blad , cayenne pepper , ingefær , Cascara Sagrada og Senna, blir ofte brukt til å rense kroppen og gjenopprette kroppens evne til å rense seg selv. Vær oppmerksom på hvordan kroppen din reagerer på disse naturmidler og med tiden , vil du være i stand til å bestemme den riktige mengder av urter til bruk for kroppen din .
Besøks en herbalist
En herbalist vil være i stand til å fastslå riktig urte rensing cocktail som er riktig for deg . Noen urter kan være farlige når de brukes i store mengder i en uriktig måte . Mens de produktene som du finner i butikkene selges som urte rensing cocktailer er helt trygg, kan en herbalist peke deg i riktig retning for å gjøre disse cocktails på egen hånd .
Høyt fiber diett
Sammen med en urte rensing cocktail , er det viktig å følge en høy fiber diett og spise mer rå frukt og grønnsaker for å holde tarmen og fordøyelsessystemet sunt . Å spise en diett som er høy i fiber vil sikre at tykktarmen forblir rent og sunt for langt lenger etter rensing behandling enn det ville gjort hvis du kom tilbake til pre - rensing diett .