Tørr hoste Naturist Behandling

Hoste er en vanlig tilstand som resulterer fra forkjølelse , virus, sår hals og allergi og astma - induserende irritanter som muggsopp , støv , pollen , kjæledyr dander og tobakksrøyk . Enkle nudist behandlinger kan forebygge og lindre tørr hoste symptomer . Typer

Økende luften fuktighet i ditt hjem ved å bruke en vaporizer eller luftfukter kan rette staver av tørr hoste. J. Owen Hendley , MD , anbefaler å bruke en vaporizer på soverommet om natten for å avhjelpe hoste. Salt gargles kan brukes til å lindre en sår hals , noe som kan utløse tørr hoste , mens saltvann nesedråper kan brukes til å behandle post - nasal drypp , noe som utløser hoste symptomer .
Risikofaktorer

tørr luft forårsaket hjemmefra varmesystemer i vintermånedene kan føre til anfall av tørr hoste. Sally E. Wenzel , MD , bekrefter at tørr varme induserer hoste og antyder regelmessig bruk av en luftfukter som en naturist behandling for å øke hjem luft fuktighet , berolige luftveis vev for å forebygge og behandle tørr hoste.

Forebygging /løsning

L. Davis, MD , sier at å unngå eksponering for miljømessige irritanter kan forhindre tørr hoste symptomer . Irritanter å unngå å inkludere kjæledyr dander , pollen , støv , mugg , tobakksrøyk , giftige gasser og kjemikalier .
Fakta

Hendley hevder at økt væskeinntak som en naturist behandling for tørr hoste vil tynne slim sekreter , noe som gjør det enklere å rense kroppen for slim og redusere hoste symptomer . Øk væskeinntaket ved å suge på is chips , spise varme supper eller buljonger og /eller spise en frossen frukt bar .
Hensyn arkiv

Eteriske oljer som eukalyptus , peppermynte eller furu kan legges til fordamper vann som en naturist behandling for å skape beroligende damper og redusere trangen til å hoste mens du sover . Drikking kule drikker kan umiddelbart stoppe et angrep av tørr hoste , men kullsyreholdige drikker og sitrusjuice kan øke irritasjon i halsen, muligens økende hoste symptomer , og bør unngås .