Acid Reflux helhetlig behandling

Acid reflux sykdom , formelt kalt gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) , er en tilstand karakterisert ved hyppige halsbrann . Når den nedre esophageal sphincter ( LES) unnlater å forsegle ordentlig , fordøyelsesenzymer juice i magen stige opp i spiserøret , forårsaker en brennende følelse i brystet eller halsen . Acid reflux sykdom kan føre til alvorlige problemer , inkludert blødning eller sår i spiserøret . Øsofageal kreft kan også forekomme i noen syre reflux pasienter på grunn av at cellene utvikler seg unormalt. Mens det er mange over -the -counter , reseptbelagte og kirurgiske behandlinger tilgjengelig for acid reflux sykdom , mange mennesker har en stor suksess å behandle tilstanden med helhetlige løsninger . ( Se referanse 1 ). Endringer i kostholdet

kosten endringer hjelpe mange acid reflux lider betraktelig . Mange matvarer irritere magesekken , noe som fører til en overproduksjon av syre og fører til mer alvorlige halsbrannepisoder . Acid reflux pasienter ofte opplever lindring ved å eliminere krydret og syrlig mat , som for eksempel sitrusfrukter og tomater . Fet og fet mat kan også irritere mageslimhinnen . Koffein fører til hyppigere halsbrann angrep i ​​mange pasienter , så unngå kaffe , brus og sjokolade kan også bidra til å redusere acid reflux symptomer . Selv peppermynte er noen ganger anbefalt å berolige magen , er det faktisk slapper LES og kan gjøre halsbrann verre hos noen pasienter . (Se Referanser 1 og 3 . )
Apple Cider Eddik

Apple cider eddik er en av de mest populære holistiske behandlinger for acid reflux sykdom . Dens naturlige bakterier - bekjempelse egenskaper kan bidra til å berolige magen og balansere syre produksjon . Eplecider eddik finnes i væske og caplet former, selv om det flytende form er mer potent og generelt mer effektive. Hjem rettsmidler Web anbefaler en ss . i et halvt glass vann hver dag . ( Se referanse 2 ).
Ginger Root

Ingefær er påstått å absorbere magesyre og har en generell dempende effekt . Siden stress fører ofte halsbrann episoder , har mange pasienter rapporterte symptomlindring fra å ta ingefær kapsler etter måltider . Ingefær tabletter og kapsler kan finnes på de fleste organiske helsekost og supplement butikker . (Se Referanse 2 ).
Fennikelfrø

Fennikel frø inneholder anethole , noe som kan redusere mage og mage-tarm spasmer . Mange syre reflux sykdom pasienter har halsbrann angrep når magen spasmer og Den Les klaffer eller ikke lukkes helt . Fennikelfrø kan bidra til å redusere denne type angrep . Hjem tiltak Web anbefaler sakte tygge ½ ts. av frøene etter måltider . (Se Referanse 2 ).
Andre naturlige rettsmidler

Flere andre naturpreparater kan gi lindring av halsbrann forårsaket av acid reflux sykdom . Mange rapporterer lettelse etter å ha drukket pickle juice . Andre sverger til glatte alm bark , en urt som hjelper berolige irriterte slimhinner som spiserøret . Anisfrø og lavendel te kan redusere mengden av magesyre , og dermed lindre halsbrann . Oransje skall pakke er en annen populær helhetlig behandling , og noen pasienter har rapportert fullstendig lindring av acid reflux symptomer etter å ha brukt den daglig . (Se Referanser 2 og 3 ).