Drikk fennikel te . Fennikel frø er den mest populære naturlig kur for lindring av halsbrann . Legg litt ingefær eller ingefær ekstrakt til te for fordøyelsesbesvær og halsbrann .
To
Bruk urter for å lindre halsbrann daglig . Glatte alm bark tatt etter et måltid strøk spiserøret og gjør et beskyttende skjold rundt maten . Marshmallow root gjør også jobben . Powder mjødurt er beroligende for magen , senker syrenivået og kan bidra til å helbrede skader fra gjentatte episoder av halsbrann .
3
Ta 1000 mg av oransje skall pakke annenhver dag . Ekstraktet påskynder maten når den beveger seg gjennom magen , og det styrer også saltsyre splash som forårsaker halsbrann
4
Ha et glass vann med 1 ss . av eple cider eddik i det under måltider .
5
Reduser stress med aromaterapi og eteriske oljer . De fleste lider si at deres halsbrann blir verre når de blir svært stresset .