Hvordan bruke Holistisk Cures for allergisk rhinitt

Allergisk rhinitt , som er høysnue , oppstår når en person puster i noe han eller hun er allergisk mot , og blir betent eller hovne innsiden av personens nese . Noen av symptomene på allergisk rhinitt er nysing , rennende nese , tett nese , og vassen eyes.People kan være allergisk mot en rekke ting . Noen har utendørs allergier og er allergisk mot gress , trær , og pollen . Dette blir ofte referert til som sesongmessige allergier . Andre mennesker er allergisk mot ting inne i huset . Disse menneskene kan være allergisk mot støvmidd , innendørs mold , og husholdningenes pets.While å ta antihistaminer som Claritin og Zyrtec kan lindre symptomene , er det også noen helhetlig kurer og person kan bruke. Du trenger
Vitaminer arkiv Urter Hvitløk
Honey
Akupunktur utøveren
Øvelse på
Vis flere instruksjoner
en

urte-eller vitamintilskudd . Vitamin C er en god vitamin for å ta for å lindre symptomene til allergiske reaksjoner . En person kan også ta kalsium , magnesium og sink. Disse vitaminer kan hjelpe i å hjelpe immunsystemet til å fungere . Urter som er gode å bruke eller Feverfew , som er en del av solsikke familien , og Echinacea , som er effektivt mot allergi .
To

ta eple cider eddik . Det er bra for healing kroppen . Den eplesyre i eple cider eddik gir kroppen energi til å bekjempe sykdom . Apple cider eddik kan tas ved første tegn på en allergi symptom å stoppe den allergiske reaksjonen fra pågår . En person kan blande eple cider eddik med vann og drikk blandingen med slurker i løpet av dagen eller personen kan drikke blandingen alt på en gang . Ikke forveksle eple cider eddik med vanlig eple cider .
3

Få akupunktur . De små nåler presset inn i kroppen kan øke energistrømmen til organene og har en rensende effekt . Effekten av akupunktur kan være umiddelbar . Det kan være nødvendig å ha sammenhengende akupunktur behandlinger før de allergiske reaksjonene blir permanent borte .
4

Få en massasje . En massasje kan hjelpe klart slim fra en persons nese og svelg . Massasje slag bør gjøres i brystet og halsen området for å lindre allergiske reaksjoner . Massasje oljer, for eksempel kamille , kan også brukes til å rense luften for allergener .
5

Gjør yoga . Det har blitt avdekket at yoga reduserer reaksjoner på allergier . Det drenerer også slim fra en persons lunger og forbedrer lungefunksjon og puste . Egentlig kan alle typer daglig mosjon bedre lungefunksjon og puste .