Hvordan finne en god Tai Chi lærer

Tai Chi , en gammel kinesisk energi kunst , er stadig i popularitet i USA sammen med sin nære slektning Qigong . Tai Chi er ansett for å være et utmerket middel for forebyggende medisin og tilbyr mange av de samme helsemessige fordeler gitt av den vanlige praksisen med yoga . Selv om Tai Chi er ansett t være en kampsport , kan det også bli praktisert ikke- combatively som en helse-og /eller meditasjon praksis . Men i motsetning til andre kampsport praksis som Karate , det er ingen formell ranking system på plass for å fastslå graden av en lærers ferdighet eller kunnskap om Tai Chi . Dette gjør finne en god lærer litt utfordrende . Instruksjoner
en

Søk etter Tai Chi skoler i ditt geografiske område . The Tai Chi Network er et godt sted å komme i gang . Vanligvis vil det være mange flere skoler tilgjengelig i urbane områder , men gode instruktører kan finnes i mange regioner av landet .
To

Studer nettsiden for hver skole i søkelisten og gjøre noen sammenligning shopping . Elementer som skal vurderes inkluderer hvilken stil Tai Chi er undervist på hver skole , om det er et tilstrekkelig antall kursnivåerhvis du bestemmer deg for å gå videre i kunsten og legitimasjon , bakgrunn og avstamning av hver lærer . Yang og Wu stiler som er mest populære , enten man er egnet for nybegynnere

Lineage er spesielt viktig , og gjelder som lærte læreren og om undervisningen linje kan spores tilbake til opphavet til Tai Chi i . Kina . Tai Chi er overlevert fra lærer til lærer når tillatelse er gitt av den første læreren .
3

Besøk skoler som har de mest lovende basert på disse kriteriene, og observere en entry level Tai Chi klasse . De fleste skoler vil tillate dette, og noen til og med tillate deg å delta på en gratis klasse . Finn ut om den som lærer den klassen også lærer mer avanserte nivåer .
4

Vær oppmerksom på lærerens stil mens han deltok i eller observere en klasse . Vurdere miljøet i klassen . Vurdere hvis klassen er avslappet og positiv , og om lærere og ledelse er lydhør for dine spørsmål og bekymringer .
5

Registrer deg for en nybegynner nivå klasse i skolen som du selv velger . På slutten av klassen , kan du bestemme om du vil fortsette eller i stedet prøve en annen skole på listen . Ikke vær redd for å prøve klasser ved flere skoler før du slå seg ned på den du vil ha .