The Best Masse Materiell for Hot and Cold Packs

er Hot pakker brukes til flere grunner som spenner fra beroligende såre muskler , lindre nakke-og ryggsmerter , hjelpe med menstruasjonssmerter , migrene og leddgikt . Kalde omslag er nyttige når du arbeider med forstuinger , hevelse og mindre skader . Valg av type stappe til å fylle pakningene er avhengig av bruken , ønskede duft , vekt, tekstur og mengden av varme som hver pakke skal gi . Hele flaxseeds , ukokt ris , tørkede urter og hele kjernen mais er alle gode alternativer for stuffing materiale. Hele flaxseeds

flaxseeds er urte blomsterfrø som gjør en fantastisk jobb med å holde på varmen , noe som gjør dem et klokt valg for stuffing inne i en varm pakke . Den lin -fylte pakning kan varmes i 30 til 60 sekunder i en mikrobølgeovn , og kan trygt varmes opp flere ganger. Etter den hjemmelagde pakker fulle av hele flaxseeds er avkjølt , kan de brukes som kjølemiddel pakke ved å plassere pakkene i fryseren for å bruke til andre applikasjoner .
Ukokt ris

Langkornet , er hvit ris en vanlig ingrediens som brukes til å stappe varmepakninger . Den rå ris holder varmen godt, og har vist seg å vare over tid når det varmes opp flere ganger i en mikrobølgeovn . Det er viktig å bruke langkornet ris og ikke øyeblikkelig ris . Vekten av det langkornet ris bidrar til å legge det nødvendige trykk på visse kroppsdeler for å frigjøre spenninger . Langkornet ris er også billig .

Tørkede urter , blomster og krydder

sitrongress , peppermynte , kanel , lavendel , roseblader , malt nellik , muskat , ingefær , rosmarin , og knust mynte er urter, blomster og krydder som kan brukes som stuffing for varme og kalde omslag . Tørkede urter er ofte brukt i aromaterapi for lindrende stress , hjelpe på depresjon , avslapping og øke energinivået . De tørkede urter pakker kan lett varmes eller plassert i en fryser for kaldt komfort. Langkornet ris eller flaxseeds kan legges til hvis en tyngre pakke er ønsket .
Whole Kernel Corn

kan Whole kjerner av korn trygt varmes i mikrobølgeovn i opp til to minutter . Kornet vil holde varmen i noen timer . Kjerner av korn kan også være frosset og brukes i kaldt pakkene korn vil ikke komme i mikrobølgeovn fordi hele kjernen korn dyrkes for å bli brukt som mate mais. Hele kjernen korn har en høy slitestyrke mot mugg , mugg og fukt , slik at pakken for å vare i mange år med riktig pleie . Mais pakker vil vare lenger når de ikke sitter igjen i mikrobølgeovnen til å varme for lenge . Det er best å varme mais pakker til en varm temperatur litt etter litt hver gang .