Hvordan bruke Mat - kvalitet Peppermynteolje

Peppermint olje har blitt brukt til å kurere vanlige plager i århundrer . Denne oljen regnes som den eldste medisin i verden , med vitenskapelig forskning beviser sin fordel i mange applikasjoner . Lindrende fordøyelsesbesvær , sinus betennelse , sår hals og feber er noen av de vanligste bruksområdene for peppermynteolje . Ved bruk av oljer utvunnet fra planter , er det viktig å sikre at oljen er matkvalitet eller mat grade , og trygt for internt bruk . Instruksjoner
en

Tilsett en dråpe mat grade peppermynteolje til te og drikke det etter måltider for å lindre symptomer på gass og fordøyelsesbesvær . I tillegg kan du legge til en dråpe peppermynteolje til honning te og lindre en sår hals og åpne opp luftveiene . I folkemedisinen er peppermynte olje gnidd på fotsålen for å minske feber .
To

Spritz en løsning av peppermynte olje og vann på treningsklær å oppdatere og uplift humøret under hard trening . Peppermynteolje kan også bli spritzed på et kjølig kompress for å lindre hodepine .
3

Tilsett noen dråper peppermynteolje til lotion og massere det inn i såre muskler . Peppermint er en antispasmodic og vil slappe av muskelkramper .
4

Bland peppermynte olje i shampoo og vaske håret for å fjerne flass . Sjampoen vil også kjølig og oppdatere din hodebunn . Peppermynte inneholder mentol som vil fjerne overflødig olje fra hodebunnen og huden .
5

Stir forfriskende peppermynte olje i fotbad løsninger for å våkne opp slitne føtter .