Hypericum perforatum for depresjon

Hypericum perforatum er det latinske navnet for det som er mer kjent som Saint - Johns wort , Klamath luke og goat weed . Den første registrerte bruken av Hypericum perforatum var i antikkens Hellas . Anlegget ble først introdusert til USA i 1696 på grunn av sine medisinske , dekorative og " magiske " egenskaper . Saint - Johns wort har vært brukt i århundrer i behandling av depresjon og andre psykiske lidelser , nervesmerter, malaria , sår , brannsår og insektbitt , ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin ( NCCAM ) . Beskrivelse

Hypericum perforatum er en flerårig urt som vokser i mange deler av verden . Det er funnet i det østlige Nord -Amerika og på Stillehavskysten . Anlegget har en treaktig , forgrenet rot og legger ut løpere fra basen . Den har gule blomster som vises fra juni til september. De topper og blomster av planten brukes til medisinske formål , hvorav den ene er behandling av depresjon .
Aktive forbindelser

Hypericin og pseudohypericin er de aktive forbindelser som finnes i Hypericum perforatum som er antatt å ha antidepressive egenskaper . Xantoner og flavonoider er andre bestanddeler som kan legge til medisinske egenskaper av Hypericum perforatum . Holistisk Online rapporterer Hypericum perforatum senker nivåene av kortisol og forbedrer gamma - aminosmørsyre ( GABA ) aktivitet , en beroligende som forekommer naturlig i hjernen .
Vitenskapelig dokumentasjon

nccam sier " det er noe vitenskapelig bevis for at St. Johns wort er nyttig for behandling av mild til moderat depresjon . " En studie finansiert av Schwabe Pharmaceuticals i Tyskland fant at en bestemt ekstrakt av Hypericum perforatum var sikker og mer effektiv enn placebo i behandling av mild til moderat depresjon . Nccam siterer sin egen finansiert forskning at urten er " ikke mer effektive i behandling av alvorlig depresjon av moderat alvorlighetsgrad enn et placebo . "
Forsiktighets

Hypericum perforatum brukes i form av kapsler , tinkturer, homøopatiske midler og te . Den typiske dose er 300 mg tre ganger per dag med måltider . Sjekk med din helse utøveren før du tar med andre urter, kosttilskudd eller resepter . Hypericum perforatum tolereres godt ; Det kan imidlertid komme i konflikt med antidepressive legemidler . Det kan også forstyrre eller komme i konflikt med warfarin, digoksin , orale prevensjonsmidler og legemidler som brukes til å behandle HIV og kreft , ifølge nccam . Det er ikke til å bli brukt for alvorlig depresjon .
Bivirkninger

angst , munntørrhet , svimmelhet , gastrointestinale symptomer , tretthet , hodepine eller seksuell dysfunksjon er mulige bivirkninger . Økt følsomhet for sollys er også mulig , slik at folk med lys hud bør unngå sterkt sollys og andre kilder til ultrafiolett eksponering for å redusere muligheten for blemmer , eksem og brenning av huden .