Urter som øker sirkulasjon

Enkelte urter har vært brukt i tusenvis av år for å øke blodsirkulasjonen . Urter gjør en medisinsk comeback på grunn av mindre bivirkninger enn kan være så vanlig med kjemiske medisiner . Rådfør deg alltid med et kvalifisert helsepersonell , så det vil fortsatt være situasjoner der urter kan reagere negativt på andre medisiner , medisinsk kjent som kontraindikasjoner . Hvitløk

Hvitløk har en anti - platelet aktivitet som kan forebygge blodpropp . Fedd hvitløk blir vanligvis brukt til å stimulere blodsirkulasjonen og fordøyelsen . Hvitløk kan irritere gastrointestinale tilfeller hos personer som er disponert . De med akutt betennelse , dehydrering , eller de som tar reseptbelagte antikoagulantia bør ikke bruke hvitløk .
Cayenne

Cayenne , også kjent som paprika , forbedrer blodsirkulasjonen spesielt i ekstremiteter som på hender og føtter . Tørr eller fersk pod med frø brukes . Ofte plasseres direkte på huden , må du huske å bruke hansker når du søker å redusere risikoen for hudirritasjon . Cayenne er ikke anbefalt for de som tar sedasjon medisiner , ACE- hemmere og medisiner for å senke blodtrykket.
Ginkgo Biloba

Ginkgo er kjent for å være hjernen urt som bladene øke blodsirkulasjonentil hjernen og ytre ekstremiteter . Ginkgo er også kjent for å stimulere musklene følgende ekstreme nerveskader. Bruk av ginkgo kan øke blødning i menstruasjonen , sår og gastrointestinale sykdommer .
Ginger

Ginger er nyttig for fordøyelsesforstyrrelserog for å sparke starte sirkulasjonssystemet . Roots of ingefær brukes . Store doser er kontraindisert i svangerskapet . Ifølge Sharol Tilgner , ND er store doser anbefales ikke under graviditet .
Ginseng

Ginseng stimulerer blod gjennom hele kroppen . Både bark og roten er brukt. Tradisjonelt i asiatisk medisin , har det blitt brukt som en tonic for lungene . Flere typer ginseng er tilgjengelig fra hele verden . Sibirsk ginseng kan komplisere høyt blodtrykk og amerikansk eller asiatisk ginseng kan ha en tendens til å være altfor over stimulerende .