Hvordan å lindre mageknip Naturligvis

Vi lider vondt i magen nå og da . Hvordan kan du behandle det når det skjer ? De fleste enten bare vente det ut , eller strekke seg etter en over -the -counter medisin . Neste gang en streik , hvorfor ikke prøve noen av disse naturlige rettsmidler i stedet ? Du trenger
Peppermint Tea
kamille te
fersk ingefær rot
Honey
Lemon på
Vis flere instruksjoner
en

Soothe den mage med peppermynte

Peppermint er en klassisk middel for vondt i magen , spesielt hvis det er ledsaget av oppblåsthet. Forbered en kopp te ved hjelp av en te-pose for hver kopp varmt vann eller 1 ts . . av tørket urt for hver kopp vann
to

kamille te - et utmerket magen Remedy

Etter min mening , er Kamille en av de beste magerettsmidlerder ute . Det kan bidra til å lette magesmerter og noen spasmer av tarmsystem . Jeg har også hatt hell med det for kvalme . Forbered te ved hjelp av te-pose eller tørket urt som skissert ovenfor
3

Ginger - . Utmerket middel for smerter og kvalme
p Hvis kvalmen som følger magesmerterer virkelig intens kan det være lurt å prøve ingefær . Det hjelper også med magesmerter og magekramper . Den beste måten å forberede dette på er å bruke den friske roten. Bare skallet en én tommers delen av roten . Knus det med kjøtt mørsalt eller bunnen av et glass. Sett i et krus og hell varmt vann over den . Søt med honning og sitron hvis ønskelig
4

honning og sitron - . Et enkelt middel

Noen ganger ren gamle honning og sitron gjør susen for å bosette magen . Du kan alltid blidgjøre en kopp urtete med honning og sitron . Eller du kan bare drikke det vanlig . Bare røre en spiseskje honning og saften av en halv sitron til en kopp varmt vann .