Alternativ behandling av slitasjegikt i hoften

Noen eksperter spørsmål ved om konvensjonelle behandlinger , inkludert medisiner og kirurgiske prosedyrer, gjøre mer skade enn godt ; faktisk akselerer felles forverring i det lange løp . Som et resultat , har det vært en stor del av forskningen gjort i de senere år på alternative behandlinger for slitasjegikt i hoften . Glukosamin sulfat

Glukosamin er et naturlig forekommende stoff som finnes i den menneskelige felles struktur, som tas oralt kan bidra til å hindre brusk degenerasjon i hoften og slitasjegikt . " Mange dobbeltblinde studier har vist glukosamin sulfat å gi like bra eller enda bedre resultater sammenlignet med NSAIDs [ non - steroide anti - inflammatoriske legemidler ] i lindre smerter og betennelse av slitasjegikt , " sier Michael Murray , ND . Glukosamin har også fordelen av færre bivirkninger enn NSAIDs , og dens effekt fortsetter å øke jo lenger den er brukt .
Trening

Trening er en av de mest tilgjengelige og effektive behandlinger for slitasjegikt i hoftene . Regelmessig trening reduserer smerte og øker fleksibiliteten , og det øker blodstrømmen til hofteleddet , noe som gir mulighet for ekstra cellular fornyelse og reparasjon . De som lider av slitasjegikt i hoften bør se en lege eller fysioterapeut før han gikk i et treningsprogram for å vurdere nivået og type trening som trengs .
Akupunktur

Akupunktur har vært brukt i tusenvis av år å behandle score til kroniske helseproblemer . Innsetting av små nåler inn trykkpunkter under huden kan bidra til å lindre smerter og betennelser og øke blodtilførselen til hofteleddet slik at mobilnettet fornyelse og reparasjon kan finne sted . Akupunktur har ingen bivirkninger og kan brukes som en langtidsbehandling , mens medisiner og kirurgi er bare kortsiktige løsninger .