Oil of Oregano Vs . Oregano

Du føler en bihulebetennelse kommer på. Magen din er opprørt . Du har en migrene , og det er flass på kragen . Det er mulig å motvirke hver av disse symptomene med noen dråper oregano olje. Oreganum valgare , en del av mynte familien , har eksepsjonell antioksidantegenskaper som strekker seg til mange forskjellige fysiske plager . Dette oregano er ikke å forveksles med den typen i pizza saus . Det er vanlig oregano , kjent som Oreganum marjorum , og langt mindre effektiv. Potent og effektiv

mest potente oregano kommer fra Marokko og kalles Oreganum elongatum . To vesentlige hentet fra denne planten er carvacrol og thymol . Det er om lag 14 prosent av naturlig fenol carvacrol til 27 prosent thymol i den mest potente olje av oregano . De jobber sammen for å fremme en naturlig antimikrobiell , som virker mot enda stafylokokker . Sjekk ingrediensene for å sikre at oljen du kjøper oppfyller disse standardene .
Hvordan Oil of Oregano brukes

Olje av oregano kommer i flytende konsentrat eller i kapsel skjema . Enten er like effektiv som den andre så lenge pakken retninger blir fulgt . Oljen kan oppløses i juice eller vann og svelget . Den kan også brukes i en skvett av sjampo og påføres direkte på hodebunnen for å lindre flass. Bland en dråpe med en teskje olivenolje og gjelder for utslett . Aldri svelges eller søke på huden eller tannkjøtt med mindre det fortynnes . En mild bivirkning av å drikke olje av oregano er at det av og til fører til raping . Kapsler synes ikke å ha samme resultat, men er like effektive .
Effektivitet med visse betingelser

Fra gamle greske tider , leger brukte olje av oregano til behandling av virus-og bakterieinfeksjoner . De jaget vekk hode og kropp parasitter . I dag har olje av oregano bli nyttig som en hoste suppressant , immunsystembooster og anti -sopp . Det kjemper også av både viral og bakteriell infeksjon og kan redusere smerter og betennelse i leddene .
Forslag Beløp i behandling
p Hvis en bihulebetennelse er nært forestående , ta to eller 3 kapsler daglig eller blande to eller tre dråper olje i juice og drikke det . Hvis det brukes ved utbruddet av symptomene , er det umiddelbart effektiv , men hvis infeksjonen allerede har startet , kan det ta fra tre til fem dager . Gjenta behandlingen hver dag til symptomene er borte .

Unn en urolig mage ved å løse to eller tre dråper olje av oregano i et glass melk eller juice for umiddelbar lindring .

Samme to eller tre dråper olje av oregano er god for hoste , smerter, smerter og som et hjelpemiddel til fordøyelsen .

Eksterne anbefalinger omfatter det samme 02:58 dråper , men blandet med olje av kokos eller olivenolje til DAB på alt fra utslett til kutt . Flass eller kløende , er flassende hodebunn forbedret innen en uke ved å blande to eller tre dråper i shampoo og bruke som vanlig til hodebunnen annenhver dag .

Kontrings indikasjoner

Gravide kvinner bør ikke ta olje av oregano på regelmessig basis , fordi det kan være jern - absorpsjon problemer . Med unntak som nevnt for graviditet , kan de som tar olje av oregano ta jerntilskudd hvis det er en sak av jernmangel . Arkiv

Allergi mot basilikum , mynte , timian eller salvie , alle i samme familie som oregano , indikerer forsiktig Hvis utslett eller oppkast oppstår . Hvis enten skjer , unngå å bruke olje av oregano .