Noen ganger navnene chia og salba blir brukt om hverandre for å beskrive den samme ætt . De begge kommer fra samme plante , og er fulle av utholdenhets næringsstoffer , som hjelper dempe sult på lange reiser . Men det er en forskjell mellom Chia og Salba frø .
Mørk Chia frø
Chia frø er den mørke " vhia " frø som hjelpemiddel i fordøyelsen , hydrering og helbredelse . De oppfordrer riktig eliminering og bein vekst .
Olje og Oksygen
Chia frø har mange oljer som fremmer celler og organ smøring og respirasjon ved å fremme oksygentransporten i blodet .
hvit Salba seeds
Salba frø er de hvite " chia " frø . Disse frøene inneholder den samme næringsverdi som Chia frø . Salba frø synes å ha mer antioksidanter enn Chia frø .
Folat Bra for babyer
Salba frø har mer folat i dem enn Chia frø . Dette er også ideell for gravide mødre .